تجربتي السبيشال الكم يا عسل
عنوان الموضوع : تجربتي السبيشال الكم يا عسل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
تجربتي السبيشال الكم يا عسل
لسلام عليكم ورحمة الله
اوها تعو شوفوا حلاتي
اوها عملت ريجيم يا اخواتي
اوها نزلت عشرين كيلو
اوها وتغيرت كل حياتي
لولوليشششششششششE]
[هلووووووو ،،،كيفكم شو اخباركم
هاي اول مرة بنزل موضوع هون بس حبيت افيدكم لآني والله على ما اقول شهيد اني نزل وزني 20 كيلو كاملين خلال شهرين
قصتي وباختصار اني بعد ما ولدت بنتي صار عندي كررررش وحجمي صار عائلي هههه
من كتر ما كنت اكل وانا حامل
[COLOR="rgb(153, 50, 204)"]وكنت مجنونة بالحلويات
قررت اخفف وزني بس كنت خايفة لآني برضع وبصراحة كان وزني بيزيد مع الرضاعة
قرآت ريجيمات كتيييرة ولفت نظري ريجيم الكمون والليمون وريجيم شوربة الملفوف
بصراحة ريجيم شوربة الملفوف ما ناسبني وكنت اضل جوعانة
فلجآت للكمون واللييمون
صرت كل يوم قبل ما انام انقع ملعقة كمون مع شرحتين ليمون في ماء مغلي واشربهم الصبح على الريق وطبعا كنت اشرب مية كتييييروامشي لو ربع ساعة يوميا
والله يا صبايا كان وزني 86 كيلو والان بعد شهرين وزني 66 كيلو
هاي تجربتي وبتمنى تستفيدوا
وفي الختام يا ترا شو فيه هههههه
اكيد زغروتة هههههههههه
اوهااااااا شربت الكمون والليمون
اوها وجسمي صار حلو ومزيون
اوها جربوها بنصحكم
اوها والكل لما يشوفك بيصير مجنون
لولوليششششششششششش]
حبي لكن
رنيم ستايل
قصدي رنيم الغربة هههههههههههه
[/COLOR]
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
وعليكم السلام والرحمة
ريتوووووووووووو ألف مبوك وتتهني يا عمري ..
أنت بتأخذي العقل بجد كان وزنك 86 وهل 66 وبشهرين ههههههه هذا انجاز كثير كبير
أحس أنهممكن يعمل ترهل ..!!
أهم شيء الصحة يا قلبي
وألف ألف مبرووووووووووك جيت أبارك لرنومة حبيبتي الوزن المثالي وأحلى تجربة
عقبال ما أرجع لوزني السابق 52 تراه مو بعيد بس ما اعرف ليه مالي خلق انزل وزني محتاج تشجيع ودفع للأمام
وشكل تجربتك هي الدافع يا حلوة بنجرب
سلامي لك
__________________________________________________ __________
انا مش مصدقة انك بدون رياضة وبدون رجيم وحتي ماذكرتي انك كنتي تخففي الاكل
خسرتي20كيلو بس بشهرين
ارجوكي خبريني ازا كنتي عاملة تخفيف اكل او لاء
__________________________________________________ __________
اهليييييييييبن بالحجة كوكو
الله يبارك بعمرك يارب هههههههه
تسلملي طلتك شو غالية على قلبي
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبة الرحمن90 
انا مش مصدقة انك بدون رياضة وبدون رجيم وحتي ماذكرتي انك كنتي تخففي الاكل
خسرتي20كيلو بس بشهرين
ارجوكي خبريني ازا كنتي عاملة تخفيف اكل او لاء
اهلا اختي هبة الرحمن
انا ذكرت اني كنت امشي يوميا ولو ربع ساعة
وكمان كان هالمشروب بسد نفسي عن الاكل يعني كنت اكل بس مش كتير وكمان كنت اشرب مية كتييييييييير لهيك كنت احس بالشبع
شكرا لمرورك
__________________________________________________ __________
الف الف مبروك رنومة والله اشتهيت اشوفك بوزنك الاول وهلا وانتي رشيقة عقبالي يا رب
انا بدي 5 كيلو بس قديش اعملها اسبوع بس يلا ردي عليا عشان ابلش من بكرا وانا
مشكلتي اني الشية مفتوحة عندي على طوووووووووووووووووول
كمون حب او مرحي
رد مع اقتباس
