عنوان الموضوع : فوائد اللبن الزبادي للحامل -للحوامل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائد اللبن الزبادي للحامل



فوائد اللبن الزبادي للحامل

إضافة إلى الطعم الشهي واللذيذ للبن الزبادي, فإنه وفي الوقت نفسه يتميز بأن له الكثير من الفوائد التي تعود بالصحة على الجسم والجمال في آن واحد.

فخبراء التجميل يعتبرون لبن الزبادي قادراً على المحافظة على نضارة البشرة, وجعلها طرية وناعمة, ويؤخر أيضاً ظهور التجاعيد فيها.

كما ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول اللبن الزبادي, وخاصة أثناء تناول أدوية المضادات الحيوية, لأن المضاد الحيوي يقتل البكتيريا الضارة والنافعة الموجودة في الجسم, ليأتي لبن الزبادي ويعوض عن البكتيريا النافعة التي فقدت أثناء العلاج.

ومن جهة أخرى فهو يساعد في تسهيل عملية هضم الأغذية والطعام.

وبالنسبة للأم الحامل والجنين, فإن لبن الزبادي يحتوي على المواد الغذائية اللازمة لبناء جسم الجنين؛ فهو يمتاز باحتوائه على البروتين, والدهون, والنشويات, والمعادن اللازمة لبناء عظام الجنين كالكالسيوم والفوسفور.

وفي حال لم يحصل الجنين على هذه المواد من المصادر الطبيعية, فهو سيحصل عليها من عظام الأم, وبشكل خاص عظام الحوض والعمود الفقري, مما يعرضها للخطورة في المستقبل من الإصابة بأمراض العظام كالهشاشة أو ترقق العظام

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اختي العزيزة عروس النيل..
بداية ارحب بك في منتدانا الغالي
واتمنى لكي الفائدة دائما
مشاركة حلوة
ومعلومة مفيدة
بانتظار جديدك
دمتي بكل الخير


__________________________________________________ __________

هلا ومرحبا اختي ام عيسى
تبين الصراحة انا اتصفحت الكثير من المواقع النسائية
ولكن موقعكم هذا غير وايد ممتاز وفيه معلومات اول مرة اقراها
ولولا هذا الموقع
ما كنت شاركت فيه
مشكورة و
جزاك الله الف خير


__________________________________________________ __________

جزاكى الله خيرا


__________________________________________________ __________

حبيبتي واحنا كمان
بنفتخر بأنضمامك النا


__________________________________________________ __________

مشكورة اختى عروس النيل