عنوان الموضوع : ممكن مساعدة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ممكن مساعدة



انا حامل واعاني من اكتئاب والقلق النفسي المستمر
كيف التخلص من هذي المشكلة لاني كرها نفسي
المشكلة اني منوعة عن الحركة والخروج من البيت

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


افيدوني يا اخواتي وين الفزعة الله يخليكم مختاجة مساعدتكم


__________________________________________________ __________

بصراحه يالغالي هذا شئ طبيعي



كل حامل تعاني من قلق نفسي




واذا انتي متضايقه راجعي طبيبتك




او حاولي تنشغلي بشئ يفيدك




واعذريني ماعندي الخبره الكافيه




الله يسهل عليك ويخفف عندك القلق يارب


__________________________________________________ __________

حبيبتي كل وحدة حامل وخاصة ببداية الحمل بتتغير نفسيتها شي طبيعي بس انتي كل ما تحسين انك متضايقة اقرأي قرأان بيتطمن قلبك وما تضلي تفكري وتعيشي الاكتئاب حاولي تكوني مبسوطة صدقيني بتتغير نفسيتك وربي يطمن بالك ويرحيك وتقومي بالسلامة امييين يارب


__________________________________________________ __________

مشكورين اخواتي على الرد يعطيكم الف عافية


__________________________________________________ __________

لاتخافي يااختي هاد طبيعي بس انتي حاولي تشغلي نفسك ممكن تتعلمي اعمال يدوية مثل كروشيه او خياطةلاتحتاج مجهود بس بتتسلي وتنسي ضيق الخلق واكثري من قراءة القران والدعاء والله يطمن بالك ويريح نفسيتك يارب...... والله يتمملك على خير ويقومك بالسلامة ان شاء الله