عنوان الموضوع : احس بضيق -تم الرد
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

احس بضيق



السلام عليكم

آنا حمدلله اصلي ومااسمع اغاني ومافي شيء مضايقني اقصد مشاكل اوهموم لا بس مشاكل عاديه
وتصير لكل بيت بس مو له درجه و حمدلله نفسيتي كويسه ولا احس بأي شيء وكنت
مبسوطه واضحك وعادي بس الحين فجأه احس بضيق موطبيعي
اقسم بالله احس اني مخنوقه مدري ليه كأن حجر كاتم على نفسي كذا فجاه
الصبح ماكان فيني شيء موقادرة والحين اسمع قرآن ولحد الآن احس بضيق اخف من قبل
حتى ماقادرة اكتب لكم كأني شايله هموم الدنيا
وش اسباب الضيق الي من غير سبب <<موضوعي لفضفضه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


كالعادة تبين الزواج


__________________________________________________ __________

والله ماني عارفة ممكن زاعجك شي او ممكن عم تفكري في شي قلقك كثير
ارمي وراك والله هاي الدنيا ماتستاهل منا شي الا طاعة الرحمن عيشي حياتك على قد ماتقدري انبسطي اضحكي افرحي وقومي بواجباتك الدينية غير هيك كل شيء زائل
الله يفك كربتك ويفرج همك


__________________________________________________ __________

حبيبتي جوجو ي بعدي يمكن تذكرتي شيء خلال اليوم واثر عليج , او انج تفكرين واااجد !!!
لا تفكري كثير ي الغلآ ان شاءالله يارب العالمين يفك ضيقتج لا تفكرين واااااجد اكثري الاستغفار , استغفري , يقولون ان الضيقه المفاجأه يبالها استغفااااررر , استغفري وان شاءالله بتشوفي رااااحه بأّذن الله الله العظيم


__________________________________________________ __________

الله يعينك


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برودة مشاعر
كالعادة تبين الزواج

ههههههههههههههه كل واحده تحس بضيق تبي تتزوج تخيلي



-------


جوجو

الضيق لها اسباب منها يقولون ان فيه شخص يحبك ومشتاق لك وتشعري بضيق بسبب التخاطر او يمكن عندك فراغ و زهقانه او وحده فحاولي تشغلي فراغك بشي تحبيه او يمكن من الهرمونات او دورتك قربت فالحل انك اما تمارسي رياضه و تتنفسي بعمق تاكلي شي تحبيه تمشي لك نصف ساعه و تمددي و غمضي عيونك و لا تفكري بشي او خذي حمام كلها اشياء تخفف الضيقه وطبعا صلي ركعتين واستغفري