عنوان الموضوع : نصائح مهمه للصائم - الشريعة الاسلامية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصائح مهمه للصائم



نصائح مهمه للصائم
قبل وأثناء الصيام دلك جسمك بفرشاه جافه
لتساعد على تخليص الجسم من السموم
وإزاله خلايا الجسم الميته.
إذا كنت تستخدم طقم أسنان فأبقه
في فمك طوال فترة الصيام وذلك لمنع إنكماش اللثه
أثناء الصيام ومع إنطلاق السموم في جسمك ربما
تجد لسانك مغطى باللون الابيض وربما تشعر بمذاق
غير مستحب في الفم ومن أجل هذه المشكله جرب
غسل الفم بعصير الليمون الطازج.
أثناء الصيام تأكد من إنك تأخذ قسطا وافرامن ا لراحه.
إذا كان لديك إنخفاض في سكر الدم فلا تصم واستشر
طبيبك لإن في ذلك خطورة على صحتك

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره ويعطيكي الف عافيه علئ معلوماتك

سوسو1978


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________