ممكن اضعف بسبب !
عنوان الموضوع : ممكن اضعف بسبب !
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
ممكن اضعف بسبب !
السلام كيفكم
عندي معلومة وأبي آرائكم فيها مدري اذا صحيحه او لا
ان قبل كل وجبه اشرب قالص ماي كامل يسد شهية شوي او يسد فراغ بالمعده يعني اذا شربتي قلاص ماي كامل قبل الغدا او العشا يبقى مكان صغير للأكل صح المعلومة ولا لا ؟ بليد فول لي ابي اضعف
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
المهم قبله او بعده اوثناء الاكل ماتشريبه لان يخليك تشبعي بسرعه و ويصير انتفاخ في البطن..
__________________________________________________ __________
يعبي المعده حبيبتي واقل شي قبل الاكل بنص ساعه لان لو شربتي مع الاكل او بعده راح يصير لك كرش
واذا تبين تنحفين شوفيلك أي طريقه افضل واحسن ونتايجها تكون اسرع بس ماتضر بصحتك وحاولي تاكلين خضره وفواكه واشياء مفسده لجسمك او اشترطي في نادي افضل
__________________________________________________ __________
قبل بنصف ساعه مو على طول و كلي بشوكه مو ملعقه
__________________________________________________ __________
صح كلامك سليم.
__________________________________________________ __________
رفع
ما اعرف
رد مع اقتباس
