عنوان الموضوع : سخرت مني فأبتلاها الله ~ الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

سخرت مني فأبتلاها الله ~



السلام عليكم ..
عمري قارب 20 سنة
في طفولتي كنت جريئه و شقية جدا ..
و خلال دراستي بالمرحلة الابتدائية شاء الله ان اصاب بالسمنة
زاد وزني بشكل مفاجئ .. انعكست هذا على نفسيتي ذهبت جرائتي اصبحت حزينة و مهمومه ، حساسه جدا حتى النظرات تأثر فيني ~
ارغب حقا بازالة تلك الشحوم و ارجع مثل اول ..

العام الماضي احتفلنا بزواج اختي و بعد رجوعها من شهر العسل قمنا بتجهيز حفلة .. حضر الضيوف .. و اثناء انشغالي بجهازي الجوال احسست ان النظرات متوجهه إلي .. رفعت راسي ووجدت واحده من اهل العريس تأشر باصبعها نحوي .. صرخت : ووووووع هذي العروس !!!!
كانت تظن اني العروس ...
جائت عيني بعين اختي العروس .. *اسفه يا اختي لاني شوهت سمعتك عند اهل زوجك*
تجمعت الدموع فيني .. تظاهرت اني منشغله بالجوال و لم اسمع شيء ..
تلك المرأه لم اراها الا مره واحده .. الا انها تركت في قلبي جرح لا يمكنني نسيانه .. و الله والله والله انني ابكي كلما تذكرت الموقف .. حسبي الله و كفى ..
مع ان ملامحي جميله و اتميز عن خواتي بعيوني الواسعة و شعري .. الا ان وزني غطى على كل شيء .. ذنبي الوحيد انني سمينه ..

قبل ايام قالت لي اختي : تذكرين فلانه (تقصد تلك التي تحدثت عني )
قلت : نعم
قالت : و الله اني رأيتها و لم اعرفها من سمنتها .. اصبحت سمينه جدا .. اسمن منك .. و اصيبت بالاسمرار ..

سبحان الله
هذا جزاء الشماته ..

في النهاية يا اخواتي لا تبخلوا علي بدعواتكم و نصائحكم
اريد برنامج او نظام اتبعه ..
علما اني ذهبت الى دكتور .. لم يفيدني اخذ مني المال و اعطاني نظام غذائي بدون تحليل او اي شيء .. لم استفيد منه ...

و جزاكم الله خير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


كما تدين تدان

انتى قلللى من اكل الخبز والرياضه كتير كويسه نط الحبل مفيد كتير وعن تجربه ابعدى عن اكل الحلو لو عندك فرصه تنزلى تمشى كل يوم نص ساعه بيكون تمام واعملى جدول الك بالاكل ونظمى اكلك واشربى ميه متير بتسد الجوع وبتقلل الاكل


__________________________________________________ __________

الله المستعان


__________________________________________________ __________

هلا يا غالية ... ليش ما تستشيري دكتورة في موضوع ربط معدة لو ما قادرة على رجيم ؟؟؟ برغم اني احس انك ممكن تضعفي مع نظام اكل معين و رياضة بس يبالها صبر و ارادة قوية لان هدي امور تاخد وقت و خصوصا ان صارلك فترة طويلة على هدا وضع .... بتوفيق اختي


__________________________________________________ __________

عليك باتباع نظام الرسول صلى الله عليه و سلم وهو أفضل نظام باتباعه تنقصين في وزنك و لا يعود الوزن الضائع لقوله صلى الله عليه وسلم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشبع بهذه الطريقة يصغر حجم المعدة و تتعودي على كميه قليلة من الأكل قرأتها في هذا المنتدى يمكنك البحث عن الموضوع بعنوان :أولا الرشاقة


__________________________________________________ __________

ادخلي نادي خيتو الله يسعدك ياررررب