عنوان الموضوع : وزني وعمري الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وزني وعمري



السلام عليكم بنات
انا دوبه عمري 23 وطولي 150 ووزني 74 نفسي انحف انا متزوجه كم كيلو يبغالي انحف؟ ووش رايكم برجيم التمر واللبن؟

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


رفع
...................


__________________________________________________ __________

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
للرفع ..


...


__________________________________________________ __________

رجيم التمر واللبن سوته اختي بغت تموت تقول كرهت التمر واللبن تكرم النعمه ماتقدرين تتحملين
احسنلك سجلي بنادي ويعطونك نظام تمشي عليه ومع التمارين احسن عشان ماتترهلين ..


__________________________________________________ __________

شووفي آختــيَ ..

آول خيآر لككَ النــادي .. / النادي عبـآره عن شيل حـديد وهروله وجــري .. ب العكس ممكن بعد م ينزل وزنك يكون جسسمك مشدود ويطلــــــع حــلو


اما اذ1 انتي ف البــيت .. عــليك في الكمـــــــــون / شــآهي آخــضر الاصـلي / وقللي من الاكلآت الدسسمه الزيوت ..


انا اشوف لك تروحي للنـادي ولله يوفقك في الدآرين يارب


( memO )


__________________________________________________ __________