عنوان الموضوع : الحوامل .. كلهم تزيد اوزانهم؟ مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الحوامل .. كلهم تزيد اوزانهم؟



السلام عليكم
ودي اعرف اخواتي الحوامل
كل وحدة تحمل لازم يزيد وزنها كثير؟؟
انا كنت متينة ونحفت حول 40 ك
طلعت روحي ع بال مانحفت
والحمد لله تزوجت والحين حامل
واخاف اخاف يزيد وزني ويوصل للعلالي مثل اول فوق 100 فوق
تجاربكم كيف اقدر احافظ ع وزني او انحف كمان
وبعد الولادة بنات هل ارجع من تحت مثل اول؟ مته ابدا رياضه للبطن؟
وش تجاربكم تكفون ماعندي اخوات كبار وامي استحي اسالها مالي بعد الله الا انتم **

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


السلام عليكم
اكييد لازم يزيد الوزن لانك تحملين جنين واذا مازدتي يعني فيه خلل بنموه لا تهتمي كثير وانتي حامل للوزن لانه مو دليل الوزن اكثره ماء ووزن الجنين واكثري من الاكل الصحي وتبعدي عن المضرات من زيوت ومقالي
كان وزني 65 ويم حملت صار 85 وتقول ليييش وزنك مازاد مفروض يزيد مع كل شهر يكبر الجنين هههههه
ولا طبعا ماًرح ترجعي زي البنت تماما بس فيه اشياء تسااعد على التضويق تخليه قريبه من البنت عندك عشبة عبائة السيده (الله يجزها كل خيير ) ررروعه لمدة 21 يوم فقط لا يقل ولا يزيد عن كذا واممم وعندك نظام للنفاس وحده كاتبه السفوف مع الاكل والشرب نظام كامل (الله يجزها خيير) مفييبد وقت النفاس حتى مايدخلك هواء
ونصيحه الرياضه خليها بعد 6 او4 شهور من النفاس لانك متفككه وتحتاجين راحه حتى لو طلعتي من النفاس والرياضه يبيلها جهد مو مثل الشغل العادي
والبطن كمان يبي له وقت على مايرجع زي اول بس ادهني زيت زيتون كل ليله عشان التشققات
اتمنى اني افدتك
الف مبرووك والله يتمم لك على خيير


__________________________________________________ __________

بنت جيرانا كانت دبه مثلك قبل الزواج تخيلي يوم حملت نحفانه حيل بس انا شفته العام دبه وهي الحين حامل بالشهر الرابع ونحيفه مثل العود مشاءالله انتي لاتضغطين على نفسك ان شاءالله تصيرين مثل بنت جيرانا هههههههههه


__________________________________________________ __________

اختي الغالية اولا الف الف مبروك عليك الحمل ويارب يرزقك بولادة سهلة ومولود حسن الخلق والخلقة

اختي من الطبيعي جدا ان الحامل بيزيد وزنها اثناء الحمل لكن الزيادة هده 90 في المائة منها بيروح من بعد الحمل بسبب الرضاعة لدلك لا تخافي واستمتعي بهده الفترة ولاتفكري كثيرا باشياء تحزنك ولن تزيد او تضر لان المراة الحامل مستحيل تعمل ريجيم لانها بتادي نفسها وبتادي جنينها ولاتعدبين نفسك ان شاء الله بتتخلصين من زيادة الوزن بعد الولادة ان شاء الله


__________________________________________________ __________

وكمان الجماع يزيد الووزن كثيررر


__________________________________________________ __________

للرفع
ماعندي خلفيه
وياختي السابقه الحرمة تسال عن الحمل مو عن الجماع
متابعه للموضوع