عنوان الموضوع : الشك بيذبحني !!!!!!!!! -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الشك بيذبحني !!!!!!!!!



السلام ُ عليكمُ ......
عندي كثير كلام بس انا بدخل على طول فالموضوع !!!!! الشك بيذبحني يعني مثلا اذا حطيت سكين فالمطبخ برجعله خمسين الف مره بس عشان اتاكد انه فمكان آمن ومثلا اذا استخدمت غاز الطبخ وخلصت بعد برجع خمسين الف مره عشان اتاكد اني ما راح احرق السكن يااخواتي انا ادرس فكليه ولما اروح الكليه كل تفكيري اذا انا نسيت اطفي شي او اذا حطيت المبخر بعيد عن الكهربا وبصراحه احيانا اقوم من النوم بس عشان اتاكد ان كل شي فمكانه بصراحه تعبت وانا مخطوبه اخاف هالشك يتحول الى كابوس لما اتزوج ارجوكم ساعدوني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


لازم تروحين لدكتور نفساني ترى أعرف وحده نفسك كذا بالضبط بالأخير خلاص انجنت وصارت تمشي بالشوارع بدون عقل ... الحقي نفسك عزيزتي


__________________________________________________ __________

لا أبداً ما يحتاج ولا تهولي الموضوع ليصبح مصيبة ..

أنا مهووسة علم نفس .. وفي القريب العاجل س أصبح دكتورة نفسية بإذن الرحمــــــن !

أختي ..

بالنسبة للسكين أو الغاز أو المبخرة .. قبل ما تطلعين من المطبخ مثلاً .. شوفي السكين .. وقولي في قرارة نفسج .. أنا حطيتها مكانها صح !!!
وتأكدي منها قبل ما تطلعين .. يعني اوقفي دقيقة اتأكدي انها موجودة في مكانها !!

وامشي .. ومهما كان ومهما صار .. لا ترجعين تتأكدين إنها مكانها أو لا !!

خلاص انتي قبل ما تطلعين تأكدتي ..!!!!

وحاولي تلهين نفسج بأي شي ثاني عشان تنسين ..

طريقة استخدمها أنا عشان تطير من راسي الأفكار الشينة .. هزي راسج بقوة ..!
يعني نفس تقولين لاااء .. ( ما أعرف كيف أفهمج )
يعني هزي راسج بحيث ما يتحرك مدى نظرج

يعني شوفي شي واقف عند عينج .. وهزي راسج بسرعة بس لا تشوفين غيره !

( ياااارب تكونين فهمتي علي ) ..



[ ياااارب إني أسألك باسمائك الحسنى وصفاتك العلى وباسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت وإذا سئلت به أعطيت .. ( الله أكبر ) .. أن تيسر لي دراستي وتقربها لي يا رزاااق ] ..
استغفرك اللهم وأتوب أليك ....


__________________________________________________ __________

تصدقين اختي انا كنت اعاني نفس مشكلتك
لما اطلع الف مرة افتح شنطتي اتاكد اذا تليفوني فمكانه
لاني كثير اخاف يضيع مني وفيه صوري
وياكثر القصص الي سمعناها انه بنات يضيعون موبايلاتهم وفالنهايه يشوفوا صورهم ماليه العالم
بس الحمدلله الحين صرت اقل لاني اقاوم الشك كثير


__________________________________________________ __________

علاج الشك التطنيش
طنشي لاتشيل هم شي قولي طز وعيشي حياتك جربي وراح تدكريني بالخير
حاولي يكون عندك عزيمه وبس


__________________________________________________ __________

الله يشفيك