عنوان الموضوع : تبين تنحفين في اسبوعين ! -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تبين تنحفين في اسبوعين !



السلآآمم عليكم ورحمة الله وبركآته ~

كيفكمم خوآتي !


آممـ ,,

مشكلتي آنيي سميينـه
وآبي آضعف في آسبوعيين الآختبآرآأت
لان عنديي خطـوبه
بعد الاسبوعيين

ويآرييت تسآعدوووني
وتعـطووني شـيي ينحف بالاـأسبووعين

ودعوآتكم لي آني انحف بظهرر الغيب ~

الله يوفقكم ويسهل آمركم

والسلام علييكم ورحممة الله وبرركآتـه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ترى كنت مثلك فتره خطوبتي كانت بس اسبوعين وبعدها العرس ,, نزلت 5 كيلو بس من كتر التفكير والقلق ,,


وانصحك في شاي اعشاب اسمه " الضيافه " وواحد ثاني اسمه " بلانتا لاكس " ينحف بس ما بعرف كم بالاسبوع لانه يختلف من شخص لشخص ,,



موفقه يارب والف مبروك ,,


__________________________________________________ __________

يارب تنحفي وانا اسمن


__________________________________________________ __________

يارب تسمن همتي تعلو قمتي وانا والاخت الي تبي تنحف ننحف
واللله زوجي يقولي انحفي وانا اشوف جسمي رووعه
بس الله يهديه


__________________________________________________ __________

حبيبتي خذي هذا ريجيم مررررره سهل بس
يبغاله صبروانتظاموابدئي من يوم السبت
يوم السبت:كلي بس تفاح اخضر طول اليوم ماتاكلي شي ثاني بس تفاح اخضر
يوم الاحد:كلي زبادي المراعي طول اليوم
يوم الاثنين :كلي كيوي طازج طول اليوم
يوم الثلاثاء :كلي اناناس طازج
يومالاربعاء:كلي اي شي يكون مشوي
وكذلك الخميس والجمعه نفس نظام يوم الاربعاء
والله مجرب واكثري من شرب الشاي الاخضر مررررررررررررره روعه يخسس كثير
ومارسي رياضة المشي وباذن الله تنحفين من الاسبوع الاول
دعوووووووووووووواتك ليه بتفريج همي والتوفيك والنجاح في الاختبارات


__________________________________________________ __________

شوفي حبيبتي خليك من رجيمات النت وروحي لطبيبه وشوفي ايش نوع فصيله دمك وخبري اخصائيه التغذيه فيها وهي راح تعطيك رجيم سهل جدا ويناسب فصيله دمك وراح تنحفي فورا اختي حللت فصيله دمها واعطوها رجيم سهل جدا مع ان رجيمها مسموح لها باكل الحلويات والغازيات وماشاء الله نحفت جدا
وتكفين لاتنسيني من دعئاك اني احمل الشهر ذا اختك ام محمد