عنوان الموضوع : استفسار لتأخر الحمل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

استفسار



السلام عليكم اخواتي انا كنت اعاني من خمول وكتمه وانا حامل بالشهر السابع رحت المستشفى سويت تحاليل واشعه قالي الدكتور ان عندي فقر دم وارتفاع بنسبة الكوليسترول وان ارتفاعه عادي مع الحمل هل هذا صحيح؟تكفون طمنوني ومن جاها كذا من قبل؟وشكرا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يشفيكي والله ما عندي خبرة بهالموضوع يا ريت الخوات يطمنوكي


__________________________________________________ __________

الله يشفيني وجميع مرضى المسلمين


__________________________________________________ __________

لا تخافي انت اهتمي باكلك وخلي الدكتورة تكتب لك على فيتامنات
الجنين ياخد الكتير من امه لهدا عادي تعاني من نقص الحديد وغيره
لهدا اهتمي باكلك جيدا ...اما فقر الدم هدا مرض لازم له متابعة شاملة
الله يشفيك ويتمم لك حملك ويقر عينك بالذرية الصالحة المعافاة
ادعي لي بنتي بالذرية الصالحة المعافاة


__________________________________________________ __________

الوقاية بالغذاء :-



تناول الأغذية الصحية والتي تحتوي على جميع العناصر الضرورية والغنية بالسعرات الحرارية والبروتين والحديد وحامض الفوليك مثل اللحم والبيض والكبد والخضراوات الورقية والدجاج والحبوب والبقوليات والتمر.

التوعية الصحية للأم الحامل وتوفير الغذاء المناسب الذي يلبي جميع احتياجاتها ، أثناء الحمل وبعد الولادة .

الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ( سي ) والذي يوجد في الخضراوات الطازجة والحمضيات كالليمون والبرتقال والبطاطس لأنها تساعد على امتصاص الحديد من الغذاء وتقوي المناعة لذا يفضل تناول كوب من عصير الليمون بعد الغداء مباشرة وآخر بعد العشاء .

الإكثار من تناول الفراولة لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن وهي تستخدم لتنقية الدم والجسم من السموم وذلك بتناول الثمار الطازجة غير المجمدة بمعدل ربع كيلو يوميا .

الإكثار من تناول التفاح طازجا بقشره أو شرب عصيره الطازج مرة في الصباح وأخرى في المساء .


__________________________________________________ __________

ركزي على الزبيب على الريق والفلفل الرومي برفعوا الدم بشكل ملحوظ بالتوفيق