عنوان الموضوع : لتكبير حجم الصدر للدكتور عادل عبد العال
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لتكبير حجم الصدر للدكتور عادل عبد العال



لتكبير حجم الصدر للدكتور عادل عبد العال
1- بالنسبه للاغذيه طحن الحمص مع سمسم مع زيت سمسم مع طحينه وهى تودى الى تكبير حجم الصدر وقال يجب ان نكثر فى هذه الوصفه من زيت السمسم
2- بالنسبه للدهان فقال ا خلط زيت الحمص مع زيت الحلبه مع زيت العنبر وتوضع على الصدر كل يوم مساء وقال يجب وضع عليه كيس( الورق الشفاف الذى يوضع على الطعام لحفظه) ويوضع من المساء حتى الصباح
3- بالنسبه للرياضه قال لابد من عمل تمارين رفع اثقال خفيفه وعمل هذا التمرين قبل الاكل بخمس دقائق ويتم عمل هذا التمرين يوم وعدم القيام به لمده ثلاث ايام وقال ان هذا التمرين يودى الى اتساع عضلات الصدر وبذلك يسمح للدهون بالوصول الى تلك المنطقه مما يودى الى زياده حجم الصدر وقال الدكتور ان هذا التمرين يودى الى زياده حجم الصدر بصورة كبيرة
علاج نحافة الوجه بالوصفات الطبيعية الفعالة جدااا والمجربة
ماسك المشمش مفيد جدااا لعلاج نحافة الوجه وذلك لاحتوائه بكثرة على فيتامين أ وطريقة عمل ماسك المشمش لتسمبن الوجه وعلاج نحافة الوجه كالتالى
ناتى بمشمش طازج ونقوم بعصره ونخلطه بالدقيق ثم نضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة يوم بعد يوم او مرتين فى الاسبوع
والماسك ده مفيد جدااا للبشرة وعلاج نحافة الوجه طبيعيا فنقص ذلك الفيتامين يؤدى لبهتان البشرة ويؤدى لظهور التجاعيد مبكرا، و يمكن ايضا استخدام زيت كبد الحوت باستمرار للقضاء على نحافة الوجه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره خيتووو


__________________________________________________ __________

لا شكر على واجب مشكورة علة مرورك نورتي غاليتي


__________________________________________________ __________

شكر جزيلا للطرح القيم

ننتظر المزيد من الابداع من اقلامك الرائعه

تحيتي وتقديري لكي


__________________________________________________ __________

شكرا


__________________________________________________ __________

مشكورات حبيباتي على الردود المميزة نورتوا