نصائح اقنعه لجميع انواع البشرة

[aksachli]

عنوان الموضوع : نصائح اقنعه لجميع انواع البشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصائح اقنعه لجميع انواع البشرة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسعد الله اوقاتكم اخياتي

لكثرة مشاكل البشرة الي نشوفها في القسم حبيت اجمع نصائح واقنعه لجميع انواع البشرة وان شاء الله الكل يستفيد

البشرة الجافه

اقنعه لذوات البشرة الجافه

‬

1-قبل النوم ادهني بشرتك بمزيج يتكون من
عصير الليمون الممزوج باللبن والحليب والجليسرين .

2-أضيفي مياهاً معدنية مغلية الى القليل من رقائق الشوفان و حركي الخليط جيداً لتحصلي على عجينة. مدي طبقة سميكة من العجينة على الوجه مدة عشر دقائق ثم أزيلي القناع

بواسطة حليب منظف.

3-( خمس حبات لوز مطحونه + زيت زيتون او زيت سمسم ) توضع على الوجه لمده 15 دقيقه

وتزال بالماء البارد فقط

4-وكقناع للوجه اخلطي موزة مع ثلاث ملاعق طعام عسل , ضعي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء

نصائح لذوات البشرة الجافـه

‬

-تنظيف الوجه يوميًا صباحًا ومساء، ووضع كريم النهار بعد التنظيف وكريم المساء أيضًا.

-استخدام صابون خاص للبشرة الجافه

-عند التعرّض للشمس، وضع الواقي الشمسي العادي وفي الصيف، عند التعرّض الدائم لأشعة الشمس، تجديد وضع الكريم الواقي كلّ ساعة تقريبًا.

-إجراء كل أسبوع تقريبًا ماسكًا خاصًا للبشرة الجافة والتنظيف العميق للبشرة.

-تناول كمية كبيرة من الماء لأن الماء تنعش البشرة.

-وضع الكريمات المرطّبة على كامل الجسم بعد كلّ استحمام.

اقنعـه لذوات البشرة الدهنيه

‬

1- تهرس الطماطم وتبشر قشرة الليمون ويضاف لهما عصير الليمون وتوضع على البشره الدهنيه مدة15دقيقه ويشطف الوجه بالماء الدافئ

2:-منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية :
المكونات :

ـ 2|1 و 1 ملعقة كبيره من الزبادي.

ـ 1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور.

ـ 1 ملعقة كبيرة زيت عُصفُر.

ـ 1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان

التحضير والاستعمال :

تُخلط المكونات جميعها ببعضها البعض لعمل عجينة.

تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم يشطف الوجه بالماء

الفاتر ، ويُجفف.

يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة ومن العلاجات الفعّالة للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية.

وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة يومياً بالنسبة للبشرة الدهنية.. أما لأنواع البشرات الاُخرى ـ أي العادية والجافة ـ فيكفى استخدامه مرتين اُسبوعياً

3-قناع البقدونس (للبشرة الدهنية): قومي بفرم كمية من البقدونس بمقدار ملعقتين.. ثم توضع في ماء مغلي لمدة عشر دقائق.. ثم تصفى الخلاصة وتخلط مع بياض بيضة أو قليل من الحليب وتوضع على بشرة الوجه والرقبة -لمدة نصف ساعة.. ثم تغسل بماء دافيء يعقبه ماء بارد.. تكرر هذه العملية كل اسبوع حتى الحصول على بشرة صافيه..

4-امزجي نصف كوب من زيت الزيتون و كمية مساوية من الفازلين ثم اضيفي له نصف كوب من عصير الخيار ..يخلط جيدا ..يدهن على الوجه و يزال بقطنة.

نصائــح لذوات البشرة الدهنيه



- فيجب غسل البشرة الدهنية بمعدل ثلاث مرات يومياً باستخدام الماء والصابون.

- عصير الليمون ، وليكن استخدامه روتينياً من وقت لآخر بعمل شطف للوجه بمحلول عصير الليمون .

- عدم أكل الممنوعات :

أما بالنسبة لنوعية المأكولات ، فإنه وجد أن بعض الأنواع تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الإقلال منها ، ومن هذه المأكولات :

1 - المأكولات الحريفة ( اللاذعة ) .

2 - البهارات

3 - التوابل

4 - المشروبات الساخنة جداً .

- مساج الوجه :

إن المساج أو ( التدليك ) للبشرة هو أحد طرق العناية البسيطة والهامة بالجلد ، والبشرة الدهنية بالذات تستفيد من المساج ، حيث أن التدليك أو المساج يعمل على تخليص المسام من الدهون والأتربة المترسبة بها ، أي أنه بمثابة تنظيف عميق للبشرة ، بالإضافة إلى أنه ينشط الدورة الدموية ، وهذا مما يحسن لون البشرة ويكسبها النضارة والحيوية .

- حمام البخار للوجه :

وهذه أيضاً وسيلة من وسائل العناية بالبشرة خاصة الدهنية ، حيث يعمل هذا الحمام على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد ، وبالتالي يساعد على الخلاص منها ، وهو علاج فعّال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها .



يتبع

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

اقنعه البشره العاديه والمركبه



1:-قناع لبياض البشرة الدهنية والعادية

3ملاعق دقيق +ملعقتين حليب طازج+ عصير ليمونة واحدة .

تخلط جميعاً ثم تفرد على الوجهه وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجهه .

2:-قناع لنعومة وشد البشرة

هذا القناع ممتاز يجعل البشره مشدوده وينعمها وهو يستعمل مرتان بالأسبوع .

مكوناته :

ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره زبادي + بياض بيضه .

أخلطيها وادهني بها وجهك من أسفل إلى أعلى ومن الوسط إلى الجوانب ثم تترك حتى ينشف ثم يشطف الوجه بالماء .

بتلاحظين النتيجة من أول مره

3:-لإنعاش البشره الباهته

تؤخذ شريحة من البطاطس النية وتدعك به الوجه والرقبه ثم بعد ساعه يشطف بالماء البارد .وذلك لأن البطاطس غني بفيتامين© ويعد مصدراً لإنعاش البشرة .

نصائح لذوات البشرة العاديه والمركبه

فيكفي غسلها مرة في الصباح وأخرى في المساء باستعمال صابون جيد أو مستحضر خاص بالتنظيف .

كما يجب الحرص من استخدام أي مواد كيماوية من خلال المستحضرات الصناعية حتى لا تصيب هذه البشرة الجميلة بالأضرار .

ولحماية هذه البشرة تستعمل هذه الخطوات التالية :

أولاً : تغذية البشرة :

من أجل جمال بشرتك لا بد أن تهتمي بغذائك ، فلتجعلي جزءاً كبيراً منه من الأغذية النباتية ، كالفواكه والخضراوات الطازجة والحبوب .

إلى جانب ذلك تناول اللحوم واللبن ومنتجاته ، والتقليل من تناول الدهون ، خاصة إذا كنت تعانين من مشكلة حبوب الوجه أو البشرة الدهنية .

فأغلب هذه الفواكه والخضراوات والحبوب هي المصادر الرئيسية للفتيامينات التي يحتاجها الجلد .

اقنعه لذوات البشرة الحساسه


‬

ملعقة كبيرة من الدقيق مع ملعقة كبيرة من النخالة نضع معهم 4 ملاعق من ماء الورد، تمزج العناصر حتى تتكون عجين توضع على الوجه بواسطة الأصابع وتترك لمدة 20 دقيقة، ثم تزيلينها بقطعة قطن مبللة بماء الورد، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.

الطريقة الثانية:
5 ملاعق كبيرة من عسل النحل يتم دهن الوجه لمدة 10 دقائق ويدلك بأطراف الأصابع المبللة بالعسل النحل لمدة 3 دقائق، ثم يتم تنظيفه بقطعة قطن مبللة بماء الورد ثم بالماء الفاتر.

نصائح لذوات البشرة الحساسه

تجنبي أي من مستحضرات التجميل التي تؤدي إلى تهيج في البشرة الحساسة وكذلك المواد الطبيعية التي تسبب تحسس في البشرة .

• اعتني بنظامك الخاص للعناية ببشرتك وابتعدي عن المستحضرات الغير ضرورية .

• حاولي التقليل من استخدام مستحضرات التجميل لتقليل تعرض البشرة للمواد الكيميائية .

• تأكدي من إزالة المكياج قبل النوم لأن هناك بعض المنتجات تتفعل مع بعضها وتؤثر على البشرة .

• استخدمي مزيلا خاصا لمكياج العين حتى لا تهيج في العين والمنطقة المحيطة بها .

• احرصي على استعمال ثلاثي العناية ( منظف البشرة ومستحضر الوقاية من الشمس والمرطب ) .

• اختاري مستحضرات العناية الخالية من العطور والكحول حتى لا تسبب تهيج في بشرتك .

• تجنبي منتجات تقشير البشرة ولو كانت تحتوي على مواد ملطفة أو مرطبة فهي تؤدي لتهيج شديد في البشرة .

• حافظي على تناول غذاء متوازن يحتوي على الأحماض الأمينية والبروتين العضوي والزبادي والفواكه والخضروات لما له أثار مفيدة في المحافظة على بشرتك .

• تجنبي تناول المواد الغذائية التي تسبب الحساسية كالموز أو الفراولة .

• تجنبي إستخدام الأقمشة التي تسبب الحساسية أن تلامس بشرتك كإرتدائها أو تجفيف البشرة بها .

• تجنبي تناول المواد المنبهة بكثرة كالشاي والقهوة .

• تجنبي التغير المفاجئ في درجة الحرارة كوجودك في مكان مكيف ثم تخرجي للحر أو العكس .

• احتفظي بسجل المواد الآمنة لبشرتك والتي لا تسبب لك الحساسية .

• امسحي وجهك دائما بقطنة مبللة بماء الورد وضعي قطنتين مبللتين أيضا بماء الورد فهو مفيد للعين .

• احذري من استعمال الأقنعة المصنوعة من الكافور والمنتول والكمادات الساخنة وحمامات البخار كل ذلك يؤدي إلى تهيج البشرة .

• عاملي بشرتك بطريقة لطيفة بالتربيت وليس الدلك القاسي

في آمان الله

__________________________________________________ __________

بناات ويينكم

__________________________________________________ __________

لآ اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

__________________________________________________ __________

نصائح في غاية الروعه

جزاك الله كل خير حبيبتي

يقيم

بانتظار جديدك

__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلام من القلب نصائح في غاية الروعه جزاك الله كل خير حبيبتي يقيم بانتظار جديدك

مرورك الاروع غلاتي اسسعدني تواجدك