عنوان الموضوع : اذا مثلهم لحقي نفسك -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اذا مثلهم لحقي نفسك



السلام عليكم عزيزاتي
معظم السيدات تعتني بنفسها عشان هي متزوجه او مرتبطه
دهشتني صديقتي اللي ما تهتم بنفسها او بنظافتها الشخصية لما سألتها قالت لي لانها مو متزوجه ولا مرتبطه
انا بقول مو ضروري تكوني لحتى تهتمي بنفسك وجمالك
انتي في نفسك كوني جميلة عشان نفسك

شخصيآ عندي دفتر اكتب في كل وصفه افادتني بداية من شعري حتى قدمي
واللي تبغي شي في مقدوري ما ببخل عليها

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


صحيح هذا الشي مشكورة حبي بس اريد منج وصفة تبييض طبيعية للوجه والرقبة ومضمونة ومشكورة مرة اخرى


__________________________________________________ __________

تسلمي حبيبتي

طيب هذي الوصفه للوجه وممكن تسويها لكل الجسم
الوصفه تجيبين ملعقه صغيرة شب مطحون بس طحن غير ناعم ، ملعقه كبيرة ورق سدر مطحون ناعم ، 2 ملعقه كبيرة ماء ورد، ملعقه كبيرة ليمون ، ملعقه كبيرة ذبادي بارد ، ملعقه كبيرة نشأ
تخلطي جميع المكونات خلط جيد تغسلين وجهك بالصابون المناسب وتجفيفينها تدعكي بشرتك بالخلطه لمدة 3 دقائق تتركي الخلطه لمدة ربع ساعة وبعدها تغسلي بشرتك بالماء البارد فقط
تستعملي الخلطه 3مرات اسبوعيآ أيام متتالية


__________________________________________________ __________

تسلميلي يا عمري اجربها وابلغج النتائج


__________________________________________________ __________

بالتوفيق ان شاء الله


__________________________________________________ __________

النظافة الشخصية مش عشان الزوج حتى لو مرتبطة كله عشان البنت