مؤخرة مش تمام لبشرة فاتحة

عنوان الموضوع : مؤخرة مش تمام لبشرة فاتحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مؤخرة مش تمام



هلا حبيباتي الله لا يحرم اي واحدة من كل امنياتها انا مشكلتي

مؤخرتي مش باينة اي واحدة عندها الحل تتفضل

دعواتي وامنياتي الطيبة لمن تساعدني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

مارسي الرياضة,حركات لتقوية تلك المنطقة

__________________________________________________ __________

شكرا بس اي نوع من الحركات؟؟؟؟؟؟؟

__________________________________________________ __________

عنقصي للللللللللللللللللللين تتعبين وعنقصي عنقصي ورح تششششوفين الفرق

__________________________________________________ __________

ابحثي في net على musculation pour les muscle des fesses

__________________________________________________ __________

تسلموا لي يا رب الله يوفقكن