اقتل الخوف في دخللك

عنوان الموضوع : اقتل الخوف في دخللك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اقتل الخوف في دخللك


https://uploads.sedty.com/imagehosting/1_1402432992.gif



من منا لا يخاف

هناك من يخاف من أشخاص أصحاب مناصب أو مكانه مرتفعه بمجتم ما
وهناك من يخاف ويرتبك حين وجوده بين مجموعه من الناس فيهاب الموقف
ومن هو من يخاف من الأمراض ويأخذ بالتعقيم والمغالاه في أخذ الحيطه

هذه المشاعر السلبية تتحول إلى مرض
أو بالأحرى مجموعة من الأمراض

وهذه الأمراض متفاوتة في الشدة وفي درجة الخطورة
التي تشكلها على صحة
الإنسان الجسمية (البدنية) أو النفسية
فتلك ما تسمى فوبيا


هنالك الكثير من أنواع الخوف أو الفوبيا

من يخاف من ركوب طائره ،،، مناطق مرتفعه ،،، حشرات ،،، أفاعي

أنواع الخوف تختلف من شخص لشخص بإختلاف السبب
فكلنا نعلم أن لكل سبب مسبب


كيف ومتى نتخلص من الـ خوف
وما هي الطرق ....

بالبدايه أخواني الكرام

يجب علينا محاربة نقاط الضعف الكامنه في شخصيتنا
فهي مثل السوس تنخر في كيان الشخصيه
حتى تصاب النفس بالضعف
واخفتاء الثقه بالنفس

فلنبحث عنه لعامل مشترك بين الخوف والقدره

ــــــــ

هنالك عدة طرق للتغلب على هذه القضيه

ألا وهي ....

اعترف بخوفك ...
عبر عن خوفك ...

تقبل خوفك كما هو ،،، لاتشعر بالذنب بسبب خوفك ...

افصل الخوف عن الموقف الذي أدى إليه ...
حاول توقع الخوف ،،، لاتفكر في الفشل ...


عندما يصادفك إحساس الخوف حاول تذكر أي موقف صعب قد مر بك من قبل ونجحت
في تخطيه ومواجهته بشجاعه لتستمد منه القوه في مقاومة إحساس الخوف الذي تشعر به ...

حاول أن تتقدم
حرض نفسك على المقاومه ، إنتقم لشجاعتك المهدوره ، وأثأر لذاتك المبعثره ، تقدمي وحسب
أشعر نفسك بالنصر المؤزر ،،، كون قوي بما يكفي ،،، وستعبر دون أدنى رعشه

إجعل مواقفك التي نجحت في
تخطيها نصب عينيك

وسيذهب الخوف دون رجعه ..
يجر أذيال الخيبة والهزيمه..

إن إٍستطعت فعل ذلك

فأنت على أول طريق لقتل الخوف في داخلك

كانت تلك زاويتي الخاصه معكم
وهي منقوله من أفكاري المتواضعه
لن أخاف أو يصيبتي فوبيا عدم
الرد ...

لأني أعلم جيدا سبب وجودي معكم

دمتم سالمين


احمد كنعان

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

فديتك ياقمر عساني مش مقصره فديتكم ابق ردوركم وسلام وارجو تقبل موضوعي https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif

__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________