||•:....... صوتك الانثوي ....وكيف تحافظين عليه........||•:.. -لصحة المرأة
عنوان الموضوع : ||•:....... صوتك الانثوي ....وكيف تحافظين عليه........||•:.. -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
||•:....... صوتك الانثوي ....وكيف تحافظين عليه........||•:..
ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه
إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي
صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك * وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك* ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :
https://www.l7n3.com/up/uploads/8652dc16d8.gif
ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية* فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً* وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.
https://www.l7n3.com/up/uploads/8652dc16d8.gif
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة* لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.
https://www.l7n3.com/up/uploads/c779018e01.gif
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة* فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر
https://www.l7n3.com/up/uploads/1c0b1ec280.gif
منقـــــــــــــــــــــــــــول
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
https://forum.sedty.com/imagehosting...1219527298.gif
موضوع مميز ومهم
تسلم الايادي لحسن الاختيار
__________________________________________________ __________
ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه
اشكرك على مرورك يا عزيزتي
دمتي بحفظ الرحمن ورعايته
__________________________________________________ __________
موضوع جداً رائع
سلمت يداك على مانقلتي
عزيزتي يعطيك العافيه
__________________________________________________ __________
ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه
اشكرك على مرورك يا الغاليه
دمتي بحفظ الرحمن ورعايته
__________________________________________________ __________
موضوعكي جد متميز الله يعتيكي العافية
