علاج الزكام والبرد بالأعشاب الطبيعية .. -لصحة المرأة
عنوان الموضوع : علاج الزكام والبرد بالأعشاب الطبيعية .. -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
علاج الزكام والبرد بالأعشاب الطبيعية ..
بسم الله الرحمن الرحيم
علاج الزكام والبرد بالأعشاب الطبيعية ..
الثوم :
مضغ الثوم أوطبخه مع الخضراوات يقي إلى حد بعيد من الإصابة بالزكام ويمكن تناول حتى عشرة فصوص من الثوم خلال وجبات اليوم الواحد ، ولكن يجب عدم زيادة هذه الجرعات من الثوم حتى لا يسبب إلاسهال لأن الثوم ملين .
الليمون :
يعتبر الليمون من أغنى المصادر بفيتامين ج الذي يقوي جهاز المناعة. تؤخذ ليمونة وتعصر على ملء كوب ماء مغلي ويضاف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل وعدة قطع من الأناناس الطازج وغصني نعناع طازج وتحرك ويترك الكوب مغطى لمدة عشر دقائق ثم تشرب المحتويات كاملة ويؤكل النعناع والأناناس بمعدل ثلاث مرات في اليوم وهذه من أفضل الوصفات للزكام.
الحبة السوداء :
تغلى حبة البركة أو الحبة السوداء في زيت الطعام أو زيت بذرة القطن ثم تترك لتبرد … بعد ذلك تستخدم كقطرة للأنف ، فان ذلك يخفف من حدة الزكام والرشح … علاج الزكام معالجة مضمونة و لضمان مقاومته إذا هاجم الجسم ينصح بتناول ملعقة كبيرة من ( زيت حبة البركة ) يوميا على الريق و تشرب مع كوب من الحليب أو الزبادي مرة واحدة يوميا و الإستمرار على ذلك مدة طويلة , فإن ذلك يقوي جهاز المناعة ويقي من الزكام .
الجزر :
الجزر الطازج بكامل محتوياته دون تقشيره يقي إلى حد بعيد من الإصابة بالزكام والأنفلونز ا ويخفض من حدتها … فالجزر يحتوي على كمية كبيرة من مادة ( البيتا كاروتين ) المضادة للأكسدة .
العسل :
له فاعلية فى تهدئة اعراض نزلات البرد ويساعد على النوم الهادىء و تهدئة الالم فى الحنجرة والسعال .
الزنجبيل :
مغلي الزنجبيل يعد من أفضل المشروبات الشتوية يتم تناولها في جميع المناطق وبمختلف المستويات، بغية الحصول على الطاقة والدفء والنوم الهادئ بليالي البرد القارسة وفي جلسات حميمية ودافئة يُحلى فيه الزنجبيل بالسكر أو بالعسل، وظل على انه إكسير الشباب ورونق الجلد ومهدئ على مدى قرون طويلة، والزنجبيل برائحته العطرية والنفاذة مدين لمكتشفيه بتقوية جهازهم المناعي وبأنه طارد للسموم .
النعناع :
وله فوائد طبية أهمها الآتي : - تسكين الآلام عامة ؛ حيث تسخّن الأوراق في كيس من الشاش وتوضع فوق المكان المصاب- لعلاج الزكام والبرد وذلك باستنشاق الأبخرة المتصاعدة من الغليان.- مشروب النعناع الأخضر نافع لعلاج اضطرابات المرارة وتسكين المغص المعوي والمعدي، كما هو فعّال في طرد الغازات، ومخفف لآلام الدورة الشهرية.
Related Posts
كيف تقضي على الامساك والقولون العصب...
فوائد الحلبة الصحية
كيف يكون طعامك هو دواؤك
مضادات الأكسدة الطبيعية - في جسم ال...
الحبة السوداء.. شفاء لكل
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
مشكوره على المعلومات الرائعه
__________________________________________________ __________
بارك الله فيكي
معلومه مفيده
تسلمين
__________________________________________________ __________
أشكرك عزيزتي على
الذوق والتناسق وحسن الأختيار
الموفق أشكرك مره أخرى
بنتضار كل المزيدمن أبداعاتك
دمتي بساعده ورديه
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1328558409.gif
__________________________________________________ __________
ألف شكر لك
والله يعطيك ألف عافيه
__________________________________________________ __________
