التفاح و الخرشوف و البيض :اطعمة السعادة للصحة

عنوان الموضوع : التفاح و الخرشوف و البيض :اطعمة السعادة للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

التفاح و الخرشوف و البيض :اطعمة السعادة



https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifنصح خبراء التغدية المراة التي تتعرض للضغوط النفسية والتوتر باهمية تناول البيض حيث اكدت دراسة ايطالية بجامعة ميلانو ان ا
لبيض مازال يتصدر قائمة الاغدية المفيدة نفسيا و التي تحمي من القلق وا
التوتر لاحتوائة علي مادة الميلاتونين
اما التفاح فقد تصدر قائمة الفواكة المفيدة لاعادة التوازن النفسي حيث يحتوي علي نسب عالية من الحديد و البوتاسيوم
وجاءالخرشوف افضل انواع الخضراوات دات التاثير النفسي الجيد

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

تسلمي عزيزتي على المعلومات القيمة

جزاك الله خيرا

__________________________________________________ __________

هلا وغلا ساميه
الحقيقه انا احب البيض كثيرا
وهذه معلومات رائعه عن البيض
اشكر تواصلك ومتابعتك
ودائما بانتظارك

__________________________________________________ __________

الواحد لازم ياكل منهم كتير قوى خصوصا اللى عنده اولاد فى الاكاديمية https://said.xplainer.net/images/smi...8-7gwplast.gif

مع حبى و احترامىhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif

__________________________________________________ __________

اخواتى كارمن ,جوسى و ام سهيل شكرا على مروركم الكريم

https://shhmooo5.jeeran.com/6.gif

__________________________________________________ __________

جزاك الله خير معلومة صحيحة وتسلمين