عنوان الموضوع : ’’’فوائد الثمر’’’ -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
’’’فوائد الثمر’’’
بسم الله الرحمن الرحيم
قال تعالى : { وهزى إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً فكلي واشربي وقري عيناً } سورة مريم 25 – 26
ماهو التمر؟ ولماذا أمر الله السيدةمريم بتناول التمر (الرطب )؟ ماهي فوائده؟ ماذا قال العلم الحديث عنه؟ وماهي الحكمة من تناول التمر عند الافطار ؟ وهل هنالك منتجات يستخدم التمر كمادة خام لها؟ ماهي أقبال هذا الجيل على تناوله ؟ هل أنت من الأشخاص الذي لابد من وجود التمر على مائدة الطعام ؟....
كل هذا أود مشاركته معكم وذلك لعزوف اكثر الناس عن تناول التمر وبالذات الجيل الجديد.
يتم الحصول على التمر من نتاج النخيل ويعد غذاءً عظيماً يسد العديد من احتياجات بني الإنسان من قيمة غذائية وصحية .وامر الله مريم وذلك لكي يوضح لنا نحن الناس لم للتمر من أهمية للمراة الحامل حيث يعمل على زيادة الأنقباضات ومنبه لحركة الرحم وكذلك مهم لتكوين حليب الام للرضاعة.
كما ان هنالك فوائد عظيمة للتمر ومنها :-
1-به نسبه علية من الحديد لذا فهو يعتبر علاج لفقر الدام. 2- مقوي للبصر .
3- يقوي الاعصاب السمعية للانسان وبالذات للشيوخ. 4- مقوي للعظام والاسنان والجنس لاحتوائه على معدن الفسفور والكالسيوم . 5- مدر للبول. 6- يعتبر التمر مليناً معالجاً للإمساك لاحتوائه على ألياف سليلوزية.
7- يعتمد علية في عملية الحمية الغذائية ( النحافة ) لأنه فقير بالمواد الدهنية.
وكما قال الرسول الاعظم صلى الله عليه واله وسلم : ( إن التمر يذهب الداء ولا داء فيه ).
كماقال العلم عنه هو أكثر الثمار تغذية للبدن بما فيه من الجوهر الحار الرطب وأكله على الريق يقتل الدود فإن مع حرارته فيه قوة ترياقية فإذا أديم استعماله على الريق أغذى مادة الدود وأضعفه وقلله أو قتله وهو فاكهة وغذاء ودواء وشراب وحلوى .والتمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي الذي بداخله (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان .
وينصح يتناول التمر عند الافطار وذلك لأنه سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله مما يسرع في امداد الجسم بالطاقة وتعويضه بالعناصر المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات مع ما يقوم به التمر إثر ما به من مواد سلليوزيه تساعد المعدة على عملياتها الهضمية وكذلك تنظيفها وتطهيرها .
ومن المنتجات التي يدخل التمر في صناعتها :-
1- صناعة الحلويات والمعجنات 2- الدبس 3- صناعة الخل . 4- صناعة أغذية الأطفال .
5- صناعة الكحول الطبي والصناعي . وغيرها من الصناعات التحويلية.
لكن وللأسف هناك بعض الناس لايتناول التمر على الاطلاق على الرغم من انه اكل أبويه واجدادة وبالذات في هذا الجيل الذي أخذ يبحث عن بدائل عن مثل هذه الاغذية المفيدة كالمشروبات الغذائية والشيبس وللأسف .
فلذا فأني أنصح جميع الاخوة والاخوات الكرام بأن يجعلوا التمر من الاطعمة الرئيسة على المائدة وعلى الاقل يتم اكل من 3 - 7 تمرات وذلك لصحتك انت أولا.
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
[IMG]https://im2.gulfup.com/2011-03-15/1300141441507.gif[/IMG]
__________________________________________________ __________
https://www.600kb.com/gif1/oRi81775.gif
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
https://www.600kb.com/gif1/oRi81775.gif
__________________________________________________ __________
