مصنع الفيتامين -لصحة المرأة

عنوان الموضوع : مصنع الفيتامين -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مصنع الفيتامين



تعتبر اشعة الشمس اهم مصدر للفيتامين (د)الطبيعي ،لانها تساعد الجسم على تصنيعه تحت الجلد ،لدى التعرض لاشعة الشمس فوق البنفسجية.
تؤثر درجة لون الجلد في تركيب وتصنيع فيتامين (د).فكلما كان لون الجلد داكنا قل تكون هذا الفيتامين تحت الجلد .كما انه كلما كانت مساحة الجلد المتعرضة للشمس اوسع كانت الفائدة اكبر اذ ان كمية تكون الفيتامين (د)تعتمد على مدة التعرض لاشعة الشمس.
ويساعد فيتامين (د)العظام على امتصاص الكالسيوم من الاطعمة لهذا فان نقصه يؤدي الى نقص الكالسيوم حتى لو كان الطفل يتنلول طعاما غنيا بالكالسيوم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

مشكورة يعطيك العافية على موضوعك المفيد

__________________________________________________ __________

مشكورة يعطيك العافية على موضوعك المفيد

__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________