السكريات و أمراض القلب و السكر و البدانه -لصحتك

عنوان الموضوع : السكريات و أمراض القلب و السكر و البدانه -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

السكريات و أمراض القلب و السكر و البدانه



أكدت دراسة أجراها فريق من علماء التغذية الفرنسية أن هناك علاقة كبيرة بين استهلاك المشروبات ذات السكرية العالية، وخطورة الإصابة بالبدانة وأمراض القلب ومرض السكر من النوع الثانى بين الشباب.

وأشارت إلى أن الشباب الفرنسى فى الفترة العمرية من 18 عاما إلى 25 عاما يستهلكون 40 % من المشروبات السكرية، مثل مشروب الليمون والصودا وعصير الفاكهة، ومن 26 إلى 34 عاما بنسبة 30 %.

وتستهلك فرنسا سنويا 60 لترا من المشروبات السكرية لكل فرد سنويا، ولفتت الدراسة إلى أن كثرة استهلاك الفركتوز يزيد من نسبة السكر فى الدم، بينما نجد أن الفاكهة الطازجة نسبة الفركتوز فيها ضعيفة وهى تعطى للإنسان العديد من الفيتامينات.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

مشكووووووووورة يعطيك العافية

__________________________________________________ __________

مشكور حبيبيتي يعطيك العافيه . والله يكفينا الشر ..

__________________________________________________ __________

مشكوره حبيبتي
اختيار موفق
وطرح مميز
ننتظر جديدك

__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________