لاتحبسي دموعك...... -لصحتك

عنوان الموضوع : لاتحبسي دموعك...... -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لاتحبسي دموعك......




لاتحبسي دموعك......

https://www.0sss0.com/uploader_gif/0ZF19049.gif

كبت الدموع يؤدي إلى الإصابة بالصداع.....؟؟

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية

نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على

الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر

أسلم طريقة تحسين حالة

الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية

المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم , كما أنها

تساعد في إرخاء العضلات

وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثيرالمواد

الضارة من الجسم مثل إفراز

العرق.

https://www.0sss0.com/uploader_gif/0ZF19049.gif

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من

عدد ضربات القلب ويعتبر

تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر

والكتفين وعند الانتهاء من

البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها

وتسترخي العضلات وتحدث

حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط

والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي

إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .

وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل

دموع البشر إلى أن الدموع

تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها

المخ ...بعد البكاء

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________