خطر النوم على البطن...... للصحة

عنوان الموضوع : خطر النوم على البطن...... للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

خطر النوم على البطن......


https://uploads.sedty.com/imagehosting/1_1402432992.gif



شخباااركم وشلونكم وعساكم طيبين

الزبده خلونا ندخل بالموضوووع

طبعا الكثير منا ينام على بطنه وما يدري خطورة هالنومة


وبصراحه انا احب النوم على بطنى كثير بس الله يعيننى واتعود على النوم على جنبى اليمين






النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات وحذر الباحثون اليابانيون
من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى




و أوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر
نوماًعلى بطونهم مقارنة بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا
من المرض وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ
57 مريضا بحصوات الكلى و 214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا
أبداً من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطوونهم لفترات
طويله أثناء النوم مقابل 17.1%من الاصحاء



و قال هؤلاء إن الدراسه تهدف إلى تحديد أثر الحركات البدنية أثناء
النوم و ليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى مشيرين إلى أنه تم
تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات و زواياها
إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم إختلافها
بين المجموعات المشاركة




و أعرب الإختصاصيون عن إعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع
تكون الكلى الذي لاتزال أسبابه
الحقيقية غير معروفة حتى الآن ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل
عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماوية موجودة طبيعياً تسمى
الأوكزالات لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء
المرضى الذين يعااانون من الحصوات




نم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء
و لا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين


منقوووول


https://smilies.meznh.com/smiles/4/014.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

يسلموووووووووووووووووو
الله يعطيك العافية

__________________________________________________ __________

ام جنا
الف شكر حبيبتي لمشاركتك ولكن
الموضوع مكرر
https://www.sedty.com/vb/8/sedty73395.html

__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________