ضعيفه مره ايش الحل -لصحة المرأة

عنوان الموضوع : ضعيفه مره ايش الحل -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ضعيفه مره ايش الحل



بنات انا ضعيفه مره وابغى امتن حتى لو كيلوين اكلي مش كثير محد يعرف طريقه امتن او حبوب مضمونه تمتن ارجوكم ردوا علي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

اهلين حبيبتي
اللي اعرفة التين الطازج تجيبة وتحطية مع كاس حليب مرتين با اليوم الصبح والليل
واللة اللي جربوة يقولون روعة بعدين التين معروفة فوائدة ومذكورة با القران0
وكمان كثري من المكسراات والفواكة
جربي هذا شهر كامل وردي علي 0
وانتبهي من الحبووب تراها واللة مضارها اكثر من منا فعها0

وشكراا

__________________________________________________ __________

الحلبة ياحلوة

__________________________________________________ __________

خدي المكسرات بكل انواعها حمريها واطحنيها واخلطيها مع عسل نحل وضيفي لها حبة البركة من الاحسن ماتطحنيها مع قليل من الحلبة واخلطيهم كما قلت مع عسل النحل وكلي كل صباح قبل الافطار وقبل الغداء وتستطيعي وضع زيت زيتون مع التين ضعي التين في زيت زيتون مدة اسبوع ثم كلي كل يوم حبة تين عم قليل من الزيت ورايحة تشوفي النتيجة بعد اسبوعين

__________________________________________________ __________

ما شاء الله البنات ما قصروا يعطيهم العافيه وانا اقولك ادخلي قسم الدايت وستجدين موضوع متكامل عن النحافه وعلاجها
وتناولي النشويات والسكريا ت ايضا لدورها الفعال في تحسين الصحه العامه وزيادة الوزن
وهلا وغلا فيكي

__________________________________________________ __________