محتاجة مساعدتكم

عنوان الموضوع : محتاجة مساعدتكم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

محتاجة مساعدتكم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
كيف حالكم صبايا https://said.xplainer.net/images/smi...7-yds6b3uo.gif
اتمنى ان يكون الكل بخير https://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gif
بصراحة هذا اول موضوع لي في المنتدى عشان كذا مو عارفة كيف ادخل في الموضوع هههههههه <<< خلصينا

كح كح \\
احم
لا خلاص ججد بتكلم هههه
المهم بنات https://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif يعلم الله كيف استفتدت من هالمنتدى كثيييييير
لكن ماحلصت لي فرصة اتفرغ واسجل الا هالوقت
ابي مساعدتكم ودعمكم https://said.xplainer.net/images/smi...7-n0gfapyo.gif
مين تبدأ معاي رجيم التمر واللبن بصراحة تعبت من السمنة كثييير الى ماقلت خلاص يامرة ساعدي روحك وسكري فمك وانحفي وافرحي والبسي اللي تبين
لايصير هذا الشي مجرد حلم من احلامك الوردية https://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif
&
&
&
وهذي حالتي من سنوات .. ابدأ رجيم وحدي يوم او يومين واخرب كل شي https://said.xplainer.net/images/smilies/sad_2[1].gif

وزني الحين 78 اول مرة اوصل لهذا الوزن المخيف
قبل سنة كان وزني 70 وعمليت رجيم التمر واللبن لفترات متفطعه بس كنت عن جد ملتزمة بالرججيم وكانت الاكلات والحلويات ماتهزني اابببدا
ونزلت الى 63
لكن اللي يشوووفني يقووول وزنك 50 بين علي كثير وماتتخيلو الفرح اللي فرحته
لكن ايشش صار مادري
كل اللي صار اني هجمت على الاكل
ايااااام شهوووور وانا بس اكل وللاسف ماشبعت من الاكل الى الحين ؟؟؟؟
الى ما ان وصل وزني قريب ال 80
ياربي والله زعلانة من روحي
ادعموني .. شاركوني
خلونا نشجع بعض .. الى متى يتكون الرشاقة وكأنها حلم صعب الوصوووول له
https://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif
انتظر ردودكم حبيباتي وانتظر اللي بتشاكرني في رجيم التمر واللبن وراح نكتب يوميتانيا والشعوور اللي نحس به واللي تضعف للاكل تججي ونشجعها ونذكرها بالجسم الرشيق عشان ماتخرب
..
..
..
بانتظاركم https://said.xplainer.net/images/smilies/heart-2.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/heart-2.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

بتوفيق حبيبتي

__________________________________________________ __________

هههههههههه حبيبتي انتي اقنعي نفسك انو خلص انا بنحف بنحف مشان البس الي يعجبني واكون رشيقهوحلوة


بدي اشارك بالرجيم بس اخاااااف اختفي هههههه

بالتوفيق ^_^

__________________________________________________ __________

هلا وغلا وحياك بيننا عضوه ف سيدتي وبأذن الله تفيدي وتستفيدي ومع بعض نقدر نحقق الرشاقة ....
حبيبتي أنا حبدي معاك رجيم التمر واللبن بس تعالي قروب عنايه ملكيه هناك صبايا نتبادل ماسكات شعر وجسم ويوميات بس لي فتره بعمل دايت بس احس جسمي صار متعود ع هالنظام وصار نزول الوزن بطئ بجرب رحيم التمر .....
ياليت تتفضلي وأنا معاك برجيم التمر ......

__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________