خل التفاح لجمال البشرة وجاذبية الشعر خل التفاح حمية و رشاقة
عنوان الموضوع : خل التفاح لجمال البشرة وجاذبية الشعر خل التفاح حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
خل التفاح لجمال البشرة وجاذبية الشعر خل التفاح
https://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gifخل التفاح لجمال البشرة وجاذبية الشعر خل التفاحhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gif
خل التفاح يساعدك على صفاء وجمال بشرتك كما أن له فوائد للشعر وتقول حنين على خبيرة التجميل والتغذية إن خل التفاح من أفضل أنواع الخل الطبيعى وله أكثر من فائدة منها:
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifالتخلص من حبوب الوجه: نضيف ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى فنجان ماء ونغمس قطعة قطن فى هذا المزيج ونمسح بها الحبوب عدة مرات يومياً
البقع البنية:
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifللتخلص من البقع البنية اللون التى تظهر بالجلد وخاصة باليدين مع التقدم فى السن
يعمل مسح متكرر لهذه البقع بمزيج مكون من خل التفاح وعصير البصل بنسبة ملعقتين صغيرتين من الخل إلى عصير نصف بصلة كبيرة.
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifحمامات خل التفاح لتجميل البشرة: فنجان واحد من خل التفاح إلى ماء الحمام ونسترخى فى هذا الحمام حيث يعمل خل التفاح على تنظيف وتليين الجلد والتخلص من الحكة والتقشف، كما أنه يضبط درجة الوسط الكيميائى للجلد مما يقاوم حدوث العدوى والالتهابات.
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifللتخلص من خشونة اليدين: ندلك اليدينِ بخليط من خل التفاح وأى كريم مناسب للعناية بالبشرة، ونستخدم هذا الخليط بعد ملامسة أى منظفات كيميائية بالمنزل ولنعومة اليدين يجهز خليط من خل التفاح ودقيق الذرة، ويستعمل فى تدليك اليدين ثم تغسل بالماء البارد.
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifأما فوائد خل التفاح للشعر فبعد شطف الشعر وغسله بالشامبو نقوم بوضع محلول مخفف من خل التفاح، يساعد على التخلص من قشر الشعر، وينظف الشعر ويكسبه بريقاً جذاباً.
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifالكمون وخل التفاح للتخسيس وزيادة معدل التمثيل الغذائى
الكمون وخل التفاح للتخسيس وزيادة معدل التمثيل الغذائى
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifتسأل قارئة:https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif ما أفضل الطرق لتحسين معدل حرق الدهون والتمثيل الغذائى؟ يجيب الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة ،عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا:هناك العديد من المأكولات والمشروبات التى تساعد على خسارة الوزن، ومن أهمها على سبيل المثال :
https://said.xplainer.net/images/smilies/icon24.gifالكمون https://said.xplainer.net/images/smilies/icon24.gif:
https://said.xplainer.net/images/smilies/icon24.gifيعمل الكمون على زيادة حرارة الجسم، وبالتالى فهو يزيد من معدل التمثيل الغذائى ، وذلك لأنه عندما يكون معدل الأيض أكثر كفاءة فإنه سوف يساعد على تخفيف الوزن ونحافته، ويستخدم الكمون جنبا إلى جنب مع التوابل الأخرى مثل الفلفل الأسود والزنجبيل و الحلبة، كما أنه يعمل على تحسين عملية الهضم ، وهو الأمر الذى يؤدى إلى امتصاص المواد الغذائية بشكل جيد فى الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم .كما يعمل الكمون على حرق الدهون بمعدل سريع ، وبخاصة التى تترسب على الكرش ، فهو يعمل على تحسين قدرة الجسم على حرق الدهون بمقدار 25% ، لأنه يساعد على تنظيم عملية الهضم ، ويقى الجسم من الأمراض. ويفضل تناوله مع التوابل الأخرى لتحقيق أقصى فائدة فى خفض وزن الجسم ، مثل الشمر والزنجبيل والينسون والخردل. وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب فى آثار جانبية شائعة ، لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان.
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifخل التفاحhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif.
ويعتبر خل التفاح مذيبا جيدا للدهون ويساعد على التخلص من الوزن الزائد، وفى الوقت نفسه ينشط عمليات الأيض بالجسم، كما يحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم التى تساعد على نقل المغذيات إلى الخلايا وإزالة المواد السامة، كم تعمل مادة "البيتا كاروتين" الموجودة فى خل التفاح على تخليص الجسم من الجذور الحرة والتى تعمل بدورها على تدمير الدهون، البروتين، وحتى الحمض النووى وينصح بتناوله إما برشه على السلطات أو بخلطه مع الماء وشربه بشرط أن لا يتجاوز ذلك معدل ملعقتين صغيرتين فى اليوم.
https://said.xplainer.net/images/smi...7-9ndhrgbt.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...-7gwplast1.gif
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
جميل ما قرات شكرا والف شكر
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
شكرا جزيلآ
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
