قروب (لكي أكون جميله يجب أن أكون رشيقه ) مع رجيم شوربه حرق الدهون للرشاقة
عنوان الموضوع : قروب (لكي أكون جميله يجب أن أكون رشيقه ) مع رجيم شوربه حرق الدهون للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
قروب (لكي أكون جميله يجب أن أكون رشيقه ) مع رجيم شوربه حرق الدهون
أهليييييييييين بنوووتااات
أنا هاااذا أول مو ضوووع لي في هاذا المنتدى
وأبي حد يشاارك معي في الرجيم حق الشوربه الحارقه للدهون
وهي
المقادير:
6 بصلات كبيرة صفراء أو خضراء.
2 حبة فلفل أخضر(أي فلفل رومي).
1 أو 2 علبة بندورة أيا كان نوعها.
1 رأس كبير من الملفوف.
1 حزمة كرفس.
يمكن إضافة مغلف شوربة مشكلة نوع ليبتون أو ماجي أو غيرها.
وفي طجرة كبيرة مغطاه ضع الخضار المقطعة بحجم وسطي كما يمكن إضافة الملح-البهار-الكزبرة-المرقة-الصلصة الحارقة ..... إلخ . إغميرها بالماء و بالكمية التى تريدنها كلما أكلتي أكثر كلما فقدتي وزنكي أكثر . خذيهاا معك إلى اي مكان في ترمس و كليها في كل في أي وقت .
ملاحظه ::المهم أن تستمري بها لمدة سبعة أيام متواصلة لأنها وصفة طبية معتمدة لتخفيف أوزان ومرضى القلب بسرعة 000
أمااانه يااابنات الي تبي تشااارك تقوولي علشااان نبدأمع بعض ونشجع بعض
أنا راااح أبدأ من بكراااااااااا
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
__________________________________________________ __________
بالتوفيق غاليتي وانا مشجعة لك ولمن انضم ليك الرشاقة احلى يا عسل
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يقويك ان شاء الله وانا مشجعة لك غاليتي
__________________________________________________ __________
راح انط لك اشجعك كل يوم بإذن الله انا في قروب المصرات مع امي املي لوتنضمي لنا بتستفيدي كلنا عائله واحده شوفينا بس انا مشجعتك يلا همه همه همه همه
__________________________________________________ __________
وانا كمان اشجعك وبقوة وانا ابتديت بالدايت مع جروب الفريق الاولا بالمنتدى وكل مرة اقول ابغى اسوي ريجيم الشربة بس ائجلها ممكن ابتدي بها من السبت ان شاء الله
المهم حبيبتي ربي يوفقك وياريت تطمنينا عليك وايش صار معاك وكم خسيتي
