الحقوووووو علي -للحمية و الرشاقة

عنوان الموضوع : الحقوووووو علي -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الحقوووووو علي



ساعدوني ابي شي ينحف الزنود الله يخليكم لا طنشوني دايما محد يعطيني وجه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

الزنود عليك بالرياضة غاليتي واجيبي زنجبيل اخضر ابشريه وضعي ملعقتين على كمية من زيت زيتزن واغليه بعدين خليه مدة يبرد واخلطي ملعقتين زيت من الخليط مع كمية كريم وادهني زنودك يوميا ومارسي رياضة
التصفيق
المروحة
وكل تمارين الذراعين مفيدة
بالتوفيق غاليتي

__________________________________________________ __________

يعطيك العافيه ع الوصفه وشكر ماطنشتي

__________________________________________________ __________

يا قلبي ..

شوفي حبيبتي اذا المشكلة وراثية ما فيه حل حتى مع التمارين ما تروح

آسفة بس هذي هي الحقيقة .. أنصحك تزوري طبيبة مختصة عشان تعمل لك اللازم حسب ما تملكين من المال وحسب ما تحتاج حالتك فيه أكثر من خمس طرق اليوم الحلول متوفرة بكثرة يالغلا ..

التمارين تخفف من الترهل لكن الزنجبيل خارجياً فقط بيسرع الدورة الدموية بالمنطقة ويجعلها اكثر نعومة
واكثر لدانه ..
وتاثيره بسيط بعد فترة طويلة جداً قد تصل لسنوات ..

.

__________________________________________________ __________

لاحياتي مش وراثه تكفين لاتحطميني

__________________________________________________ __________

اجل حالة عرضية آسفة مو قصدي تحطيم بس حابة اقول لك الحقيقة

اذا حالة عرضية بتروح بسرعة مع التمارين المناسبة .. بالكثير شهرين وقولي لها باي باي

موفقة يا رب