مشكلتى أنى نحيفة !! فماذا أفعل ؟؟ للرشاقة
عنوان الموضوع : مشكلتى أنى نحيفة !! فماذا أفعل ؟؟ للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
مشكلتى أنى نحيفة !! فماذا أفعل ؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا مشكلتى ليست فى الوزن الزائد أو فى الأكل الكثير
أنا أاكل بشكل طبيعى و أحيانا زيادة عن الطبيعى و لكن المشكلة أننى لا أزيد عن 52 كيلو جرام و أذا اكلت بشكل الطبيعى ينقص وزنى بسرعة هائلة و من الصعب جدا أن استعيد وزنى
احتمالات اننى اخس بسرعة :
1 - أن معدتى سريعة على حرق الدهون
2- الحالة النفسية و ذلك لاننى أنفصلت عن خطيبى بعد أن شاهدت خيانته .
و منذ ذلك الوقت وانا أصبحت هزيلة و نحيفة جدا https://said.xplainer.net/images/smi...7-9ndhrgbt.gifو لا أدراى ماذا أفعل و خاصة أننى انقص فى وزنى كثيرا فى الصيف و لا أدرى لماذا
ياريت أقدر انى أجد حل لهذه المشكلة .
تحيه طيبه مني لكأختكم نسمة https://said.xplainer.net/images/smi...7-yds6b3uo.gifhttps://img.timeinc.net/people/i/201...ts/hkudson.jpg
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يااااااااااااااااابختك
احنا بدون اكل نزيد ما حد مرتاح بهالدنيا بس حاولي تكثري من النشويات والسكريات والبطاطس المقلية خليها دايما معك بكل وجبة
__________________________________________________ __________
نعم من فينا مرتاح ؟؟ الحمد لله و أشكرك على النصيحة أختى :)
__________________________________________________ __________
مشكلات النحفاء وطرق علاجها
علاج النحافة
العلاج الامثل للنحافة ونقص الوزن والاجهاد
اتمنى ان تساعدك هالمواضيع
__________________________________________________ __________
ررررررررروعة
__________________________________________________ __________
اب لعيوونك
