للتخلص من البدانة والسمنة بأسرع وقت حمية و رشاقة

عنوان الموضوع : للتخلص من البدانة والسمنة بأسرع وقت حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

للتخلص من البدانة والسمنة بأسرع وقت



https://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gifالسمنة Obesity:
السمنة هي زيادة وزن الجسم عن الحد الطبيعي بسبب تراكم الدهون، وتعرف بأنها زيادة وزن الشخص أكثر من 30% من الوزن المثالي.
ينتج تراكم الدهون في الجسم عن زيادة حجم الخلايا الدهنية أو بسبب زيادة عددها.
طريقة بسيطة لحساب الوزن المثالي = الطول بالسم – 100

أسباب السمنة:
ترجع السمنة لسببين رئيسين هما :
- زيادة الطاقة المتناولة.
- نقص الطاقة المبذولة.





التصنيف

- تصنيف النمط الغذائي للشخص وعلاقته مع البدانة :
1)الأشخاص المعتمدين على الأغذية الغنية بالنشويات والسكريات والشوكالا .
2)الأشخاص المعتمدين على الأغذية الغنية بالدهون والدسم .
3)الأشخاص المعتمدين على الأغذية التي تسبب مشاكل هضمية واضطرابات في القولون.
4)الأشخاص المعتمدين على الأغذية التي تسبب الإمساك المزمن.

للإطلاع على منتجات اعشاب ابن النفيس

ظ…ط¬ظ…ظˆط¹ط© ط§ط¨ظ† ط§ظ„ظ†ظپظٹط³ ط§ظ„ظ…ط**ط¯ظˆط¯ط© ظ„ظ„طµظ†ط§ط¹ط§طھ ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© ظˆط§ظ„ظ†ط¨ط§طھظٹط© ظˆط§ظ„ط·ط¨ظٹط©

للمشاركة بمجموعة أعشاب ابن النفيس على google

Google Groups

للمراسلة

ibnalnafis@gmail.com

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

للاستفادة السريعة والأكيدة بأذن الله استخدمي منتجات أعشاب ابن النفيس للصناعات النباتية الطبية

ظ…ط¬ظ…ظˆط¹ط© ط§ط¨ظ† ط§ظ„ظ†ظپظٹط³ ط§ظ„ظ…ط**ط¯ظˆط¯ط© ظ„ظ„طµظ†ط§ط¹ط§طھ ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© ظˆط§ظ„ظ†ط¨ط§طھظٹط© ظˆط§ظ„ط·ط¨ظٹط©

__________________________________________________ __________

شكرا اختى على المعلومات

__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافية

__________________________________________________ __________

الله يعافيكم راح افيدكم بكل جديد بأذن الله وهي صورة احدى منتجات الشركة للتنحيف وهو فعال جداً...

https://www.ibnalnafis.com/files/ima...0.90348393.gif

__________________________________________________ __________

موفقه ان شاء الله