افيدوني لى ازيد من حليب صدري لصحة الطفل
عنوان الموضوع : افيدوني لى ازيد من حليب صدري لصحة الطفل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
افيدوني لى ازيد من حليب صدري
طفلتي عمرها 3 شهور بس ما عاد في في صدري حليب كيف ازيد كميه الحليب سمعت في حبوب سالت الصيدلاني قال لي مافي رغم اني احاول اشرب سؤال واشرب يانسون مع الكراويه والشمر ابغا حل افيدوني ...
جزاكم الف خير وفرج ربي كروبكم....
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
سلام ياعمرى
بحثت الى ان وجدت لك هذه الامور
1--شرب 3 لتر سوائل فى اليوم.....لتر ماء و لتر عصيرو لتر لبن حليب أو لبن رايب يوميا أو شوربة دجاج أو شوربة لحم
أو الأعشاب المفيدة مثل الكركدية و الينسون و التيليو و النعناع.... و تجنبى المياة الغازية..
و تجنبى الشاى و القهوة تماما ......أنها تنبة الرضيع و تجعلة يسهر و طبعا هذا أرهاق لكى.
2-- زيادة أكل البروتين .....لحوم حمراء و دجاج و أسماك و خصوصا خصوصا عن تجربة ..((( لحم الديك الرومى )))
لحمة يحتوى على كمية هائلة من البروتينات التى تساعد و تحفز على أنتاج الحليب فى ثدى الأم.
3-- مشروب الحلبة محلى بالعسل يزيد من لبن الأم .
4-- أكل الجرجير خاصة...و الخضروات الورقية عامة.
5-- عدم بذل مجهود و خصوصا قبل أرضاع الطفل.
6-- أخذ قسط وافر من النوم ما لا يقل عن 8 ساعات فى اليوم ....متجمعة أو متفرقة .
7-- التسمية باسم الله سبحانة و تعالى قبل أن تضعى الحلمة فى فم طفلك......و لا ترضعية أمام أحد
الا طبعا زوجك و أطفالك الآخرين ((مع تغطية صدرك ))(( حتى لا يتعود زوجك على هذا المنظر ))
8-- زيت السمسم........أذا لم تستطيعى الحصول علية .كلى (( حلاوة طحينية ))
9--راحة البال و عدم التوتر و عدم الأنفعال لها دور مهم فى أفراز الحليب من الصدر.......كما أن التوتر و الأنفعال
يغير من طعم اللبن.
و أعلمى أنك كلما أكلتى أكل طعمة حلو المذاق....زاد طعم لبنك تسكيرا و حلاوة مذاق لطفلك ( سبحان الله )
و أحتسبى الأجر من الله تعالى عند كل رشفة من رضيعك..فأن أجرها عظيم
__________________________________________________ __________
جزيت الف خير اختي "شاطي الذكريات"
واسعدك في الدنيا والاخره....
__________________________________________________ __________
شوربه
حلاوه ( طحينيه )
الجرجير والبقدونس
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hot hot https://said.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif
طفلتي عمرها 3 شهور بس ما عاد في في صدري حليب كيف ازيد كميه الحليب سمعت في حبوب سالت الصيدلاني قال لي مافي رغم اني احاول اشرب سؤال واشرب يانسون مع الكراويه والشمر ابغا حل افيدوني ...
جزاكم الف خير وفرج ربي كروبكم.... |
اهلا وسهلا بك اخيتي
شوفي ياقلبي سوي لكي كل صباح ومساء كاس حليب مع حلبه خليك يوميا عليها باستمرار
والطحنيه ايضا ممتازه جدا لي ادرار الحليب
واي سوال تامري
حفظك الله
شـــكــــولاه
__________________________________________________ __________
اشربي الحلبه والتمر والعسل وبالتوفيقhttps://said.xplainer.net/images/smi...8-yds6b3uo.gif
