الأطعمة التي تسبب الكسل للطفل -للأطفال

عنوان الموضوع : الأطعمة التي تسبب الكسل للطفل -للأطفال
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الأطعمة التي تسبب الكسل للطفل



ثبت علمياً أن هناك علاقة وثيقة بين تغذية الطفل وبين زيادة معدل الذكاء لدى الطفل منذ الصغر؛ وأن هناك أصناف من الطعام تسبب الكسل ونقصان معدلات الذكاء لدى الأطفال، ومن هذه الأطعمة:


الأطعمة التي تسبب الكسل والوخم للطفل:


• الهامبورجر والوجبات السريعة:
يأتي الهامبورجر والوجبات السريعة في مقدمة الأطعمة التي تساعد على الوخم والكسل عند الأطفال، فالهرمونات تعمل إلى امتصاص الكالسيوم من الجسم بصورة عشوائية وتنشط الغدة الصنوبرية؛ لذلك فهو يعد من أسوأ الأطعمة التي تسبب الوخم والكسل للأطفال، ومن ثم نقصان معدلات الذكاء.


• الحلويات والشوكولا:
تساعد الحلويات والشوكولا في تقليل رغبة الطفل في تناول الفاكهة والخضروات والحبوب والأطعمة الأخرى الغنية بالمواد المغذية وتسبب مشاكل صحية للطفل فيما بعد.


• الملح:
يعد الملح عنصراً ضاراً جداً للطفل، ولا فائدة في تناول الطفل للملح بشكل متزايد؛ فالقليل من الملح يكفي ويفضل تناول نصف ملعقة على مدار اليوم في الأطعمة المتناولة.


• الكيك والبسكويت:
يحتوي الكيك والبسكويت على دهون وسكريات عالية للغاية؛ وتلك النسبة العالية من السكريات في الكيك والبسكويت؛ لا ينبغي أن يتناولها الطفل كثيراً، لأنها تؤثر سلباً على مقاييس الغذاء المتوازن.


• المرطبات:
غالباً ما تحتوي المرطبات على سكر أو حوامض؛ ومن ثم فهي تؤثر سلباً على أسنان الطفل، والمشكلة تكمن في أن الأطفال يتناولونها بكثرة ومن ثم تجعل الطفل لا يقبل على تناول الأطعمة الأخرى المغذية.


• الصلصات:
غالباً ما تحتوي الصلصات على زيوت كثيرة؛ لذا يمكن استبدالها من خلال استخدام الخضار والكسترد المصنوع من الحليب المقشود.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

__________________________________________________ __________

جزاك الله خير
اخجلتيني بكلامك الطيب

__________________________________________________ __________

يعطيييييييك الف عاااافيه
وجزاك الله خير

__________________________________________________ __________

https://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gifالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهhttps://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gif
https://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gifالله يعطيك العافيه على الطرح الرائع والف شكر لكـٍ https://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gif
https://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gifدمتي بحفظ الله//https://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gif

https://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gifشــــكـــــولاهhttps://store1.up-00.com/Mar12/qC127158.gif

__________________________________________________ __________

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاكن الله خير ع الكلمات الرائعه سيداتي