شو راح أعمل'؟؟؟؟؟؟ -مجابة
عنوان الموضوع : شو راح أعمل'؟؟؟؟؟؟ -مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
شو راح أعمل'؟؟؟؟؟؟
حبيباتي أنا عندي مشكلة من لما حملت وأنا عندي إمساك يموتني صرت أكره إني روح المرحاض وموعدي مع الدكتور حتى الشهر الجاي شو أعمل ساعدوني الله يخليكمhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-iky1wvl8.gif
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
حبيبتي أكثري من تناول الخضروات والفواكة و تناولي الأغذية اللي فيها ألياف وان شاء الله بيروح منك
__________________________________________________ __________
وانا حامل كان معي امساك طوال فترة الحمل وهادا شي طبيعي بس السوائل الكثيرة راح تخففه شوي المهم الحمد لله هلا اللي والدة شهر وما شاالله ع ملاكي وعقبال عندك
__________________________________________________ __________
اكثري شرب الماء وتناولي ملعقة او 2 زيت زيتون كل صبا ح على الريق والله يشفيك ويثبت حملك
__________________________________________________ __________
الله يشفيكي
حاولي تدخلي الخضار والفواكه بشكل كبير باكلك ومن اهم الخضار والفواكه للمقاومة الامساك(برتقال مانجو خيار ملوخيه وكثرة شرب الماي
__________________________________________________ __________
الله يكون بعونك انا جربت الامساك بشهر الوحام وراح الامساك وقت راح الوحام
بنصحك تروحي للدكتور ماتنظري للموعد القادم وهو بيساعدك
واكثري من شرب الماء والخضار والفواكه وتجنبي هالفترة البطاطا والارز المسببات للامساك
عندك العنب الخس التين البرتقال زيت يتون عالريق من المواد التي تخفف الامساك
