2- يتبع موضوع الأسئله والاجوبه لخبيره الاعشاب -تم الرد

عنوان الموضوع : 2- يتبع موضوع الأسئله والاجوبه لخبيره الاعشاب -تم الرد
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

2- يتبع موضوع الأسئله والاجوبه لخبيره الاعشاب

https://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gif

س6-الركب كيف يتغير لونها بطريقه اكيدة ؟

ج6- عليكي دوما دهن منطقة الركب بـ زيت اللوز المضاف له قطرات عصير الليمون دوما
عدم ترك هذه المنطقه جافه نهائا ،
وعند النوم قومي بوضع القناع السابق الذي ذكرته لك في توحيد اللون ((فكس +كركم +جلوسليد + زيت غلسرين + بودره زيت اللوز المر )
يخلط ويوضع في برطمان وعند الدهن تاخذ الكميه وتخلط بملعقه من عصير الليمون
وبعد ذلك تغطية منطقة الركب بغطاء بلاستك خفيف لمنع الهواء عنه ثم بعد ذلك بغطاء خام لتثبيته ،
وعند الصباح قومي بفرك هذه المنطقه بحمام مغربي وبليفه خشنه نوعا ما جيدا جيدا ، داومي على ذلك وستلاحظين بانه هذه المنطقه تتفتح تدريجيا مع الاستمرار ..






س1- انا وقت الدوره الشهريه تطلع بوجهي حبوب تصير اكياس دهنيه وبعدين تبقع وجهي اشلون اتفاد الشي هذاا ؟؟



اختي عندك الهرمونات مظطربه بعض الشي ، على العموم قللي من اكل الدهونيات والشوكلاه عند اقتراب حدوث الطمث ،
لانه ذلك يساعد على تقليل ظهور الحبوب والكياس الدهنيه .
احرصي على عمل قناع الزبادي خالي الدسم على وجهك لـ تنظيفه من الاتربه التي تساعد على انسداد المسامات ،
عدم العبث بالحبوب كي لا تنتج عنها بقع ،
غسل الوجه بماء بارد ،
قللي من وضع البودر وغيره من المكياج اثناء تحبب وجهك .
من الواضح انه بشرتك دهنيه هناك غسول جيد وهو غسول نتروجينا يباع لدى المراكز والصيدليات حاولي ان تغسلي وجهك دوما به ..






س2- اضافيري بسرعه تتكسر يعني ما اقدر اولنها نهائيا وضعيفه
اشلون اقدر اقويها لانه نفسي يكون عندي اضافر ؟



تكسر الاضافر دائم تظهر لمن هم يعانون من مشكله معينه في الدم ،
1 - عليكي اولا عمل فحص دم لمعرفة نسب الدم لديكي ثم بعد ذلك اخبريني بالنتايج ..
2 - حاولي اكل البقدونس والجرجير لانه ذلك مفيد ،
3 - حاولي عدم تعريض اضافرك للماء دوما ،
4 - قومي بعمل تدليك بزيت اللوز حول الاظافر وعليه ،
5 - برم الاظافر ظروي من الحين للاخر ،
هذه حلول مؤقته حتى تاتيني بالنتايج ..







س1- اعاني من هالات تحت العين وماني عارفه اشلون اشيلهم خاصه انها مخربه منظر وجهي كله واكون مضطره اني احط كريم اساس وبودر عشان اخفي هالهالات ..
فارجوك دليني ايش اسوي فيهم ..؟


ج1- عزيزتي الهلات السوداء وعلميا اسمها ( فرط التصبغ تحت العين suborbital hyperpigmentation ) ، هناك اسباب لها كثيره
فمنها مزمنه موجوده منذ الصغر اي بالوراثه ،
او مكتسبه ومنها ما تاتي بالارهاق والسهر والتعب ،
او فقر الدم ونقص الحديد،
او تاتي من المكياج وباخص المسكره والكحل وعدم تنظيف هذه المنطقه بصوره جيده ، والتعرض للشمس بصوره كبيره .... الخ
المزمنه او الوراثيه لا ياتي علاجها بالكريمات ، وحتى التي تباع على اساس انها تخفي الهالات فلا تخفي الا فقط 15% او 20% منها ، حتى في عملية تقشير الوجه سواء كيميائي او بالكريستال ايضا لا يخفي الا نسبه 25 الي 35 % منها ،



لهذا بامكانك ان تتبعي هذه النصائح لتحاولي ان تخفف منها ومن ظهورها


1- قومي بوضع اكياس الشاي الدافئه على عينيك مع الاسترخاء لمدة نصف ساعه فهذا يريح العين وايضا يفتح منطقة الهالات ، طبعا مع الاستمراريه
2- التقليل من السهر واراحة العين عند مشاهدة شاشة الكمبيوتر او التلفاز كل ساعه ، وذلك بابتعاد العين عن الشاشه لدقائق واغماضها ..
3- راعي دوما عند تنظيف هذه المنطقه ان تقومي بتنظيفها جيدا من المسكره او الكحل ،
بلطف وعدم شدها او الضغط عليها بقوه لانه ذلك يساعد على ظهور التجاعيد المبكره تحت العين ..
4- استعمال كريم خاص ليلي لتحت العين لتغذيتها وتعويضها عن العناصر التي تفتقدها ..
5- عدم التعرض للشمس بصوره مستمره ، وان كان لابد من الخروج نهارا فيجب وضع كريم واقي من اشعة الشمس ..
6- الابتعاد كليا عن حك منطقه العين نهائيا ..
7- استعمال كريم تبييض للمساعده على تخفيف حدة اللون تحت العين ..
8- تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وليست صناعيه
9- استخدام البطاطا المبشوره على العين يساعد على التخفيف من حدة اللون لانها تحتوي على الانزيم التي يستعمل عادة في مستحضرات كريمات تفتيح البشره وطريقة عمل القناع ( ضعي مبشور البطاطا في الخلاط ثم صفى الأجزاء الجامدة المتبقية من خلال قطعة شاش، ثم ضعي ثم ضعي قطرات من ليمون على عصير البطاطا وضعيه أسفل العين لمدة 25 دقيقه ثم قمي بتنظيفه بقطعة شاش منقوعه بماء الورد ) مع الاستمراريه







صحيح انا فيني ضعف دم ( نقص حديد ) بس بصراحه اخاف اخذ الحبوب لانه الحبوب يقولون تمتن وانا ما ابي امتن ،
وانا طبيعتي احب اكل الكاكاو بشراهه ؟؟



اختي عليك معالجة ضعف الدم لانه سيؤثر سلبا على شعرك وبشرتك وعلى صحتك بشكل عام ،
فلا تستهيني به فهو مرض قد يؤدي لامراض اخرى كثيره انتي في غني عنها ،
ودعيكي من المخاوف التي لا اساس لها من الصحه ،
وحاولي ان تكثري من اكل الخضراوات الورقيه الخضراء لانها غنيه بالحديد ..








س1- الغسول هل هناك انواع منه والا اي نوع اخذ ؟؟؟


غسول نيتروجينا او غسول كلين اند كلير او غسول ديور ..



س2- طيب ايش احسن نوع للحمايه من الشمس ؟؟


يفضل دائما اخذ الحمايه التي تتناسب مع طبيعة البشره واحتياجها ،
ان كانت جافه او دهنيه او مختلطه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

شكرآ للمجهود
يسلمو ايديكي

__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________