زواج اخوي -تم الاجابة

عنوان الموضوع : زواج اخوي -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

زواج اخوي



[السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

آنا مشكلتي باقي لزواج اخوي بس شهر ونص تقريبا
وجهي كله حبوب دهنية ولازم اخفف من وزني فياريت تساعدوني
ولو سمحتو اهم شيء الحبوب لاقولها حل لان بنتي تعاني
من نفس المشكلةة وتعسل وجهها باليوم عشرين مرة
وياريت العلاجات تكون بدون خلطات او بخلطات بسيطة لان بنتي
بشرتها حساسة ومين تساعدني لها دعوة من القلب [/COLOR]

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

طيب روحي عالمستشفى يمكن تعطيج الدكتوره علاج يفيد معاج


وبالنسبه للوزن
خففي من اكل النشويات الرز والمكرونه والمعجنات

واكثري من الخضار
وبتعدي عن المقالي بالذات البطاطس

وحاولي تمشين كل يوم لمدة نص ساعه

__________________________________________________ __________

اعتقد ان بشرتك دهنيه و طالما ما ترديد خلطات معقده حاولي
تستخدمي صابونة الكركم او الصندل عشان تجفف الحبوب
و حطي روب و صندل او كركم منه تفتيح و منه علاج للحبوب
بالنسبه لوزنك حاولي تقللي من اكلك و استمري بالمشي السريع
فترة الليل و او الصباح ترا جدا مفيد ، و بعدي عن الدهون بأي طريقه

وربي يساعدك

__________________________________________________ __________

روحي دكتور جلديه

__________________________________________________ __________

روحي عند دكتورة جلدية لانها هي الوحيدة الي تعرف البشرة الحساسة ومن شو تتحسس ..الخ
الله يوفقكم

__________________________________________________ __________

اختي هناك رجيمات صحية كثيرة وتنقصك بالشهر يمكن 10 كيلو او اكثر مثل رجيم الماء وبالنسبة للحبوب افضل شئ تروحي عند اخصائية تعطيك الشئ الافضل لك ولبنتك