شسوي بمشكلتي ردو علي ضروري -تم الاجابة

عنوان الموضوع : شسوي بمشكلتي ردو علي ضروري -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

شسوي بمشكلتي ردو علي ضروري



السلام عليكم
انا فتاه غير متزوجه عمري26
والدوره الشهريه عندي منتظمه لاكن المشكله هذا الشهر جتني الدوره ضعيفه جدا" جدا" فأرجو منكن اخواتي مساعدتي في حل مشكلتي وهل في شي اشربه تنفع غير القرفه لأنها ماتنفع معي....وجزاكم الله خير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

ررررررررررررررررفع

__________________________________________________ __________

حياك الله يالغاليه...

قلبي عادي انا مثلك كانت اول 7 ثم 6 ثم 4
والله المستعان

هو ترا على حسب النفسيه تاثر

وانصحك نصيحه
تبعدين عن شرب البارد
القرفه حلوه بس شوفي انا مافاد فيني

انا اشرب يانسون..
وكمون
وانصحك بالرشاد مقدار ملعقه صغيره تاكلينها مع التمر مره يوميا

وحليب مع فلفل اسود مره ممتاز
واشربي شوربه وحطي فلفل اسود

والناننخه..والحلبه لاتكثرين منهم مره يوميا

وابعدي عن الدهون والوجبات الدسمه

وايضا ابعدي عن العاده السريه
بعض البنات الله يهديهم يستانسون وقت الدوره لانه مايتروشون ويسونها
ويحبس الدم https://said.xplainer.net/images/smi...8-n0gfapyo.gif

وايضا
مع المشي قليلا

هذا الي عندي والله يبارك فيك ويحفظك

__________________________________________________ __________

اشربي دووووووووووش ينظم وينزل الدووووووووره

__________________________________________________ __________

كولي شوكولا كتير

__________________________________________________ __________

اشربى يانسون وحلبه وبابونج
انصحك فيهم