الله يخليكم ساعدوني ارجو من الاداره عدم حذف الموضوع -لصحتك

عنوان الموضوع : الله يخليكم ساعدوني ارجو من الاداره عدم حذف الموضوع -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الله يخليكم ساعدوني ارجو من الاداره عدم حذف الموضوع



عندي مشكله بسيطه اني سمينه جداااااااااااااااااااااااااااااااااا
انا عمري 14 ووزني 80 اتمني القى رجيم يناسب عمري
لا تقولوا مرحلة نمو مدري وشو ابغى رجيم يتناسب مع عمري
وابغى رجيم انحف خلال هذي الفتره لحد ما تجي الصيفيه
ارجوووكم ساااااعدوني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

والله حبيبتي ماادري انشالله البنات يفيدوكي

__________________________________________________ __________

لازم تشوفى طبيبه

__________________________________________________ __________

فى المنتدى ريجيم غذائى من اخصائيه تغذيه
ابحثى عنه

__________________________________________________ __________

حبيبتي لابد من تشوفك طبيبه

لكي تصرف لك حبوب تسد الشهيه

او ادخلي نادي رياضي ثقه

__________________________________________________ __________

ياقلبي
روحي لدكتورة تنظم لك غذائك وهي تعرررف الوزن المناسب لك
ونصيحه لاتاخذين من المنتديات والله توديك ف ستين داهيه
روحي لااخصائيه افضلك
وربي ينحفك ف اقرررب فرصه ويناسب عمرررركـ