السبب الرئيسي لترهل البطن وظهور الكرش?! تم الاجابة
عنوان الموضوع : السبب الرئيسي لترهل البطن وظهور الكرش?! تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
السبب الرئيسي لترهل البطن وظهور الكرش?!
هل تعلمين عزيزتي, ان النوم على البطن قد يؤدي الى ترهله بشكل ملحوظ, وأيضا يسبب ظهورالكرش مهما كان وزنك ,فقد ذكرت دراسات جديدة متنوعة أعدها خبراء في التغذية، تحذيرًا من النوم على البطن لأنه يضعف عضلاتها ويسبب ظهور “الكرش”. وأوضح الباحثون بأن منطقة البطن منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة إلا قليلا، مما يجعلها مهيأة لتراكم الدهون، وظهور الكرش.
ترهل البطن وظهور الكرش
وأشار الخبراء إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن يتسبب في الإصابة بمضاعفات تسمى “متلازمة البنائية” والتي تساعد على تراكم الكوليتسرول في الدم وإرتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين. وأظهرت التقارير الأسباب المؤدية لظهور الكرش، حيث أن كثرة شرب الماء خاصة أثناء الطعام تسبب في سوء امتصاص الأطعمة وتراكم الدهون، ويتسبب إستخدام حزام البطن في إضعاف عضلات البطن، وبالتالي تصاب بالترهل. ولفتت التقارير إلى أن الحمل والولادة المتكررة يعتبران من العوامل الهامة التي تسبب ضعف عضلات البطن وترهلها وتكوين الكرش لدى النساء. -
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
مشكورة على الموضوع المميز
__________________________________________________ __________
فعلاً السبب الرئيسي لترهل البطن !
كنت اعاني من هالشي والحمدالله بطلت النوم على البطن
تسلمين أختي
.
.
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
https://upload.traidnt.net/upfiles/G7325668.gif
__________________________________________________ __________
https://uploads.sedty.com/imagehosti...340704963.jpeg
