لمن يريد ان يكون رشيقا فقط -استشارة
عنوان الموضوع : لمن يريد ان يكون رشيقا فقط -استشارة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
لمن يريد ان يكون رشيقا فقط
لمن يريد ان يكون رشيقا فقط
فى بنات كتير بتعانى من الوزن الزائد او تركم الدهون فى اماكن معينه زى بالظبط
انا عارفه اد ايه دكاترة التخسيس والنظام الغذائي والحاجات الكتير دى مكلفه ممكن تكون بالنسبة
لبعضنا مش مكلفا لاكن انا عن نفسي مش حقدر اتابع على طول مع دكتور وعشان كدة انا جبتلكم
شوية وصفات وطرق تخلى جسمك جميل جدا لو اتبعتيها بالظبط
https://better-woman.com/womenpics/p...tritionist.jpg
هنا فى طرق تحضير الغذاء بطرق صحية
وكمان لاقيت انظما غذائيه كتير حسب الرغبة وحسب طبيعة الجسم
وهنا بيعرفيك جسميك يناسبله انهى نظام غذائي وفايدة النظام الغذائي
https://better-woman.com/womenpics/p...-satisfied.jpg
يارب كلنا نستفاد من المواضيع الهايلة الى هنا متنسيش بالنسبة للمتجوزين ان ده حيسعد
الزوج جدا لانك مهتميا بنفسك ومن غير تكلفه عشانه !!!
تعلمي الغذاء الصحي من هنا
اسالكم الدعاء لى ولوالداى
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
اسئل الله الثبات لك ولوالديك
اتمنى البنات يستفيدون منك
اتمنى القي برنامج يمتني
__________________________________________________ __________
مرسي جدا جدا على الدعاء الرائع اختى الحبيبه
__________________________________________________ __________
بارك الله فيك اختي
وجزاك الله خيرا
ربي يحفظك انت و والدك
__________________________________________________ __________
عواافي بإنتظار جديدكــ مشكووور وما قصرت
تقبل تحياتي ودي لكـ ـ ـ ـ ـ......
__________________________________________________ __________
دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي
لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله
