ريجيم وفقر دم ..ما الحل؟؟؟ -استشارة

عنوان الموضوع : ريجيم وفقر دم ..ما الحل؟؟؟ -استشارة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ريجيم وفقر دم ..ما الحل؟؟؟



مرحباا
انا وزني 77
وطولي 169
وابغا اسوي ريجيم بس فقر الدم مجنني ادوخ واحس بأرق
نسبه الدم 9 تقريبا
ودي بنظام غذائي ينقص وزني وما يأثر على الدم https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

أستشيري دكتوره تغذيه أفضل

وعلى فكره الكبده والسبانخ والدجاج كلها فيها حديد وما تسمن دخليها في نظامك

__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________