عنوان الموضوع : -اهم النصائح لشعر جذاب وناعم- -لشعر جذاب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
-اهم النصائح لشعر جذاب وناعم-
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1374955948.jpg
موضوعي اليوم كيفيه الاهتمام بالشعر
كثيرا مانشاهد يتمتعن ببشرة صافية او قوام رشيق ولكن نجد القليل منهن يتمتعن بشعر ناعم وجذاب
وهنا تبدأ التساؤلات ماذا يستخدمن للشعرهن
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375908371.jpg
اليكي سيدتي اهم النصائح عند غسلك لشعرك
-انهي حمامك دائماً بماء بارد وخصوصا لشعرك
-تأكدي دايما من إزالة الشامبو والبلسم من شعرك
-لاترفعي شعرك للأعلى بل اغسليه وهو مستدل على كتفيك
-غيري من حين وآخر الشامبو ثم عودي لشامبو خاصتك
-لاتجففي شعرك بالمجفف بعد الانتهاء مت الحمام لانه يجعل الشعر جافا ويفقد لمعانه بل اجعليه يجف طبيعيا
لاتبقي شعرك ملفوفا بالمنشفه بعد الحمام فتره طويله
-اذا اردني استعمال لفافات استخدمي الاسفنجيات لانها الألطف لشعرك
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375909202.jpg
تغذية الشعر
ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس ويصيبات الشعر
والكثير من الفتيات لايتناولن الفواكه الطازجة بل يعتمدن على العصائر المعلبة
اليكي اهم الفيتامينات لشعرك
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375910097.jpgك
-فيتامين(أ) ويتوفر في السبانخ والبطاطس والزيوت واللبن
-(معدن الحديد )ويوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففه كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبد والبيض واللحوم واللبن
-(البروتين النباتي)الذي يوجد في العدس والفاصوليا واللوبيا
اتمنى أنكم تستفيدو من موضوعي
مع تحيات مملكة ورود الأمل
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375910846.jpg
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يعطيك ربي العـآفية . .
جوزيتي خيراً ، وبوركت أناملك المبدعة
أدام الله النشـآط في قلبك
وبالتوفيق لمملكتنـآ . .
بحفظ الله ..
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375744215.gif
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غـمـوض ـآالـــورد https://said.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif
يعطيك ربي العـآفية . .
جوزيتي خيراً ، وبوركت أناملك المبدعة
أدام الله النشـآط في قلبك
وبالتوفيق لمملكتنـآ . .
بحفظ الله ..
https://uploads.sedty.com/imagehosti...1375744215.gif
مشكوره ياقلبي على هالرد الحلووووو
وان شاء الله التوفيق لمملكتناhttps://said.xplainer.net/images/smi...8-9ndhrgbt.gif
__________________________________________________ __________
بجــد أأبدـآع ي غـآآلية
بصرآآحة ـأأستفدت كتير من موضوعك
يسلموووو الايآآدى ي أأحلى زهووور
وبالتوووفيق لأحلى مملكة
ودى
♥
__________________________________________________ __________
اتمنى اتقدم دائماً.......لمملكة ورود الامل..
تحياتي:(آرام الغريب)
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سندريلا^^ https://said.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif
بجــد أأبدـآع ي غـآآلية
بصرآآحة ـأأستفدت كتير من موضوعك
يسلموووو الايآآدى ي أأحلى زهووور
وبالتوووفيق لأحلى مملكة
ودى
♥
مشكورة يااحلى سندريلا على هالطله الحلوه نورررررررررتي الموضوع حبيبتي
