محتاجه احلا اخوات يفيدووني رجاءً تم الإجابة

عنوان الموضوع : محتاجه احلا اخوات يفيدووني رجاءً تم الإجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

محتاجه احلا اخوات يفيدووني رجاءً

السسسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربي يسعدكم ويعطيكم العافيه

الحمد لله رب العالمين جاني عريس وملكتي قريبه باذن الله تعالى

وطبعا دبه ههههههههههه والوجه حبوب وبقع بنيه صغيره وبثور وبهتان

ومحتاجه وربي تجاربكم الشخصيه ونصيحتكم وخلطاتكم ضروري

ابغى انقص كم كيلو قبل يوم الملكه واصلح وجهي

الله يسعدكم ابغى تقولولي ايش اسوي اتضبط بسسرعه بس بصدق وامانه كما عهدت عنكم انكم رائعين والله

انتظركم اخواتي بسررعه اعطوني الوصفات الفتاكه خلال اسبوع

محبتي لكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

حبيبتي عن انك دبه مالك حل الا الصيام تصومين ثلاث ايام مثلا او يوم ويم اقتداء بالسنه ومع الصيام تقومي بنشاطات التنظيف واهم شي رياضات لشد البطن ومنطقت الارداف ومنطقت اليدين من القبيل
هذا انشاء الله بيساعدك بشكل عجيييييييب وقت الفطر ماتفطري دسم ولا سكريات مثلا تمره او ثلاث وميه كثيره بس مو بعد التمره خليها بعدها بساعه او نص ساعه احسن كثري من المويه
وكولي خيار طماط حاجات خفيفه ورشيقه مع خبز بر الاسمر بس اهم شي حتى بع الزواج او بعد الرجيم لاتشربي المويه اثناء الاكل الصحيح انك تشربيها بعد الاكل بساعه ونص
ولاتنامين بعد الكل مباشره بس ارتاحي
وتجنبي النوم على البطن عشان الترهل ومع المشي دايم اشفطي كرشك يعني بطنه وشدي جسمك لفوق كنك تطولين نفسك عشان قوام اجمل وافضل ويشد الجسم وانا انصحك وماراح تسمعي انتقاد لنصيحتي كثري المشي بشكل كثير جدا قد ماتقدري امشي ولاتكثرين اكل عشان الدهون وانا انصحك تشربين شاهي اخضر بدون سكر كاس او كاسين لااكثر ملعقة شهاي مع مويه مغليه ماتغلين الورق بس تصبين عليه ماؤ مغلي
هذا تشربينه بعد الاكل مباشره او بنص او ربع ساعه تجنبي الحلويات واشربي ماء الصباح على الريق قبل ماتغسلين حتى فمك واشربي كاست ماء دافي مع ملعقتين او ثلاث عصير ليمون قبل النوم راح يفيدك كثير
ولاتكوني من النوع الكسول بالشغل حاولي تكون نشيطه وكثيرت الحركه تجنبي السكريات من فراوله مثلي ههه او قشطه او مربى وعسل اهم شي تجنبي السكريات استخدمي الخبز البر بدال الابيض
بشكل يومي لاتشربين شاهيك مع سكر كثير اشرب منقوع اليانسون مفيد لحرق الدهون وخذي شويه من حب الشمر على قد اصابع يدك شوي يعني والهمي لهم يعني اعلكيه مفيد للي ماتم هضمه بمعدتك ومطهر للمعده اذا كان غداكي رز او لحم اطبخي الرز سلق بدون اي نقطت زيت ولحمك يكون مشوي ولاتكثرين منه كولي بمهل وتجنبي العصيرات مع الاكل يسبب انتفاخ لنه يبعد عصارت المعهده الهاضمه عن الغاء الي ينزل معدتك
استبدلي زيوت الطبخ بقدر ممكن بزيت الزيتون لنه افيد اشربي ملعقه صغيره زيت زيتون على الريق ولاتشربين بعده شي لمده نص ساعه مفيد جدا جدا جدا لكل شي
لدهون للصوت للكحه لسعال للبلغم مفيد حاولي تشربي منقوع اليانسون بشكل يومي على معده خاليه مثلا المغرب او العصر في اخره او اي وقت والشاهي الاخضر يكون بعد الاكل بساعه بدون سكر وحاول دائما تتحركي كثير وتسوي تمرينات على الطاير اي شي بس يساعد لعى حرق الدهون
هذا بالنسبه للسمنتك وانشاء الله تجيب معك نتيجه اذا مشيت معها بشكل منتظم وحاول يكون الي قلته لك مستمر معك بشكل يومي ويكون من روتينك العادي مررره مفييييييد
ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ
اما بالنسبه لوجه اسمعيني زيييين وسوي الي بقولك عليه وصدقيني راح تدعين لي من قلبك بس انتي امشي بالكلام
تاخذين زبادي وحلبه وتطحنين الحلبه لما تصير بودره وتاخذين مقدار ملعقه حلبه وملعقه زبادي وتخلطينهم زين وتخلينهم بقاروره بالثلاجه وتستعملينه بشكل يومي ساعه على الاقل والله والله حلو راح يعطيك نتيجه من رابع يوم تقريبا وحلوه حتى لو كانت ريحته مسببه مشكله بس الحلبه يغنيكي عن مية خلطه تجربينهم والحلبه مفعوله سريع ومفيد ومضمون بس تحملي ومع الخلطه هذي بعد ماتغسلين وجهك من الحلبه وتنظفينه غسليه بصابونة البابايا الي فيها قطه وبعدها جففيه وادهنيه بعسل يصفي البشره ومغذي لها
وبعدين خوضي لك موية ورد وصبيها بومية صحه تقريبا نص القاروره وحطي معها كسرت مره وسط
وخلي المره تذوب فيها وتصير موية الورد مخلوطه مع المره وتستخدمينه يوميا ثلاث مرات وماتغسلين وجعه بعد ماتحطينه لنه ريحته حلوه مو شينه وماتطلعين لشمس بعد ماتحطينه هذي راح تصفي وجهك من كل شي باذن الله و بهذي الثلاث خلطات راح باذن الله يتحسن وجهك بشكل فضيع بس لازم الاستمراريه
معليش قرقر واااجد سوري بس انتي ماعليك الا تستمري ومالك الا تتغيرين ميه وثمانين درجه

__________________________________________________ __________

الف مبروك الله يتمم لك على خير خيتووو ..

انصحك بالنسبه للسمنه اتجنبي اي حبووووب او شراب عشان ينحفكـ نصيـــــــــــــــــحه
مالك الا تمشين المشي اذا ما عندك مكان بالبيت انزلي واطلعي على الدرج ان شاء الله لو تمشين في غرفه لين نص ساعه .. لاااااا تقولين يوههههه اليوم مافيني هذا اول الفشل تذكري فستانك كيف بيطلع عليك حلوووو وزيدي الهمه .. اذا تقدرين نطي حبل بعد رووووعه ..
بالنسبه لبشرتك عليك بماء الورد يجننننننننن وعليك بكريم زبدة الكاكاو هذا كريم لوووشن عادي ريحته تهبل بعد حمامك حطيه على كامل جسمك ..
وشعرك حبوبه سويله كل 4 ايام خلطة زيووووت , زيت الزيتون يساقط شعري هو الوحيد الي مااايناسبني . زيت الذره حلووو . زيت جوز الهند احلاااا لانه يطول شعرك وزيت اللوز يجنن . سوي من الزيوت الي تحبين خلطه وحطيها على شعرك ..
الاهم من هذا اقري عن الحياة الزوجيه انصحك بمحاضرا ناعمه الهاشمي .. اهتمي بشخصيتك مثل ماتهتمي بشكلك .. وكمان ابحثي عن الاسواق الي تجهزين منهم واكتبي طلباتك وحاجات بورقه كل ماتذكرتي شي اكتبه بعدين احذفي الي مووووو مهم ..
والله يوفقك ويسر امرك ويفتح بينك وبين زوجك بالخير والمحبه دايما ....

__________________________________________________ __________

اختي فراوله ياغاليه الله يسعدك ويوفقك وييسر امرك دنيا واخره

وربي فرحتيني بنصايحك ربي يحرم وجهك على النار

وباذن الله بجربها بحذافيرها يالغلا عسى ربي يسعدك

اشكرك من كل قلبي والله لا يحرمني منك

:::::::::::::::::::::::::::::

ريمي ياعسل ياغاليه الله يسعدك ويوفقك ويبارك في عمرك

وباذن الله برضه بتابع اللي قلتيه واطبقه عسساني مانحرم منك

واشكرك من كل قلبي والله ربي يحرم وجهك على النار يالغلا


تسسسسلمولي فديتكم

__________________________________________________ __________

في تركيبه لو كنتي عروسه حتحتاجيها لتفتيح المناطق الداكنه بالجسم انا في شهر اتخلصت من كل السواد بالركب والأكواع وللامانه انا جبته اساسا عشان المناطق الحساسه

ما اقولك بياض وشد والله خيالي ونعومه في شهر ولا الاطفال

اذا حابه تعرفي اكتر عن الدوا راسليني على الخاص والله لو عروسه ماااااااااااااااا حتندمي

ترا مفعوله خياااااااااااااااااااالي

__________________________________________________ __________