صبايا نعومات ...العنايه المتكامله لبشرة صحية
عنوان الموضوع : صبايا نعومات ...العنايه المتكامله لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
صبايا نعومات ...العنايه المتكامله
السلام عليكم
جسم مشدود ومخملي ولامع
مايجي وانتي متكيه علي تلفاز تتفرجي علي الجميلات وتتحسريhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif علي شكلك وجسمك ....يجي بالتعب والصنفره والعنايه والاهتمام الدائم ....انا قررت اترك الكسل وانفض الغبار والسواد ههه الي علي جسمي
منو معي نحمس بعض
تكتب شنو الي مو عاجبها بجسمه وحابه تغيره ...انا ح ابدا عنايه كامله من القمه الي اخمص القدمين
لمده شهرين .خبركم باقي عن العيد شهرين
..........................................
برنامج العنايه المتكامل
1- الجسم
بعتمد علي خلطتين
الخلطه الاولي هي خلطه بياض الثلج ...خلطه روعه مره
الخلطه الثانيه هي الدلكه السودانيه له طرق كثيره ...طريقتي لها من النت طبعا
الدلكه السودانيه البيضاء ......
1- كوب زر ناعم
2-كوب عدس ناعم
3-كوب ترمس ناعم
4- نص كوب حلبه ناعم
5- 2ملعقه حنه ناعمه
ناخذ مقدار من الخلطه ويعجين ب ماء وتستخدم واذ نشفت نفركها ب زيت زيتون
بعده بغسل بالماي
..................
ترطيب الجسم
س اعتمد علي
زبده الشيا من البدي شوب
وكريم جونسون الوردي
..............
الشعر
ح اعتمد علي اربع انواع من الزيوت
1- زيت الصبار
2-زيت الجرجير
3-زيت النارجين
3- زيت دابر املا
بالاضافه ل غسل الشعر بالسدر
وترطيبه ب سيروم كريستال
.............
العنايه بالبشره
بعتمد كذا شي
1- خلطه بعملها يوميا
خلطه ل بنت اسمه عذارررري عباره عن ملعقه من كلا من ليمون وزبادي بايت يعني منتهي و عسل و 3كبسولات فيتامين Eنخلطها ونفردها علي الوجه لمده نص ساعه وبعده نغسله
2- دهن الوجهه قبل النوم بزيت جنين القمح بيفتح البشره وبيشيل السواد حول العينين
3- تنظيف الوجهه بغسول طبي يوميا
4- مقشر طبي مرتين بالاسبوع
..............
الرجيم
عندي 7كيلو زايده عن الحاجه ههههه يرب يذوبو بسرع وقت
وبس الله يعيني واوصل ل الي نتيجه مرضيه
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
اليوم 1/ 8
__________________________________________________ __________
برنامج اليوم
للجسم دلكه سودانيه
للبشره خلطه عذاري
للشعر زيت دابر املا و زيت النارجين
__________________________________________________ __________
اليوم الثاني ...
الجسم ..بعمل سكراب بالليمون وسكر او الملح
البشره .. غسول طبي و خلطه عذاري وقبل النوم بحط زيت جنين القمح مفيد مره
لانه به فيتامين e
الشعر ...بعمل لها مساج (المساج يحرك الدوره الدمويه واذ تحركت الدوره الدمويه يطول الشعر اسرع )
وبحط كمان سيروم كريستال للشعر
وبـــــــــــــس ههه
__________________________________________________ __________
موفقة حبي
__________________________________________________ __________
شكرا ياعسل
