كيفية العناية بكامل الجسم لبشرة صحية
عنوان الموضوع : كيفية العناية بكامل الجسم لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
كيفية العناية بكامل الجسم
كيفية العناية بكامل الجسم
كيفية العناية بكامل الجسم
كيفية العناية بكامل الجسم
برنامج اليومي في العنايه بالجسم
هذا الجدول استخدمه يوميا للعنايه بالجسم
بحطلكم الخلطات والاشيا اللي استخدمها وبعدين بكتب ترتيب هالخلطات بالايام
استخدم السدر والحنه مع الماي(كمية الحنه اقل من السدر حسب ماتصبغ بالجسم) يوميا
وبعده
استخدم خلطه الدكتور مبارك الاشقر استخدمه لويهي ورقبتي ولضهري اللي هي :
ربع حبه بطاطس
ربع حبه برتقال مع قشورها
نص حبه تفاح
نص حبه جزر
ملعقه كبيره زيت زيتون
ملعقتين كبار سميد
3 ملاعق كبار نشا
3 بياض بيضه
ملعقه ماء ورد للريحه
ينحطون في جدر وفيه ماي وينغلا النار لمده ربع ساعه وبعدها ينحط في الخلاص
ويستخدم لمده 15يوم
يوم وترك
استخدم المقشر اللي هو
ليمون وسكر وملح وزيت زيتون
واذا تعايزت استخدم مقشر جاهز بالخوخ
استخدم زيت الجسم بيبي جونسون
او كريم المرطب بزيت بذرة الشيا من جونسون
استخدم خلطه لتخفيف الخطوط البيضا بالجسم
ولاحضت تغيير ملحوظ وبظل مستمره لين تروح كلها
الخطله هي
لتر خل تفاح اصلي
كوب لسان البحر مطحون
تخلط المقادير مع بعضها في انا زجاجي كبير ومعقم لاني اعتقد انه يتفاعل وقت الخلط ، ويحفظ لمدة اسبوع على حرارة الغرفه العاديه ، وقت الاستخدام ادهني مناطق الشقوق وغطيها ببلاستك تغليف الاطعمه لمدة ساعتين على الاقل وبعدها تزيلين الغلاف وتفركين جسمك زين بحركات دائريه وتشطفين جسمك وترطبين المنطقه . وتستخدم يوميا
خلطات للارجل والايادي
هذا الغسول يستخدم بعد كل مره تغسلين ايدج بالصابون لان كثرة غسل الايد يفقدها المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد
وباستعمال هذا الغسول
فانه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي
وهو يستخدم يوميا
وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها .
ملاعق كبيرة ماء ورد
3 ملاعق كبيرة جلسرين
3 ملاعق كبيرة كحول نقي
1 ملعقة عصير ليمون طازج
1 ملعقة كبيرة عصير برتقال
1 ملعقة كبيرة خل التفاح
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات
هالغسول يستخدم من اسبوع الى 10 ايام مايقعد اكثر من هالمده
بعدها تخلطين كميه يديده
اذا شفتو هالكميه كبيره عى اسبوع اخلطو نص المقادير
كريم ترطيب الايادي والارجل والركب والاكواع (باختصار المناطق المسمره واللي ماتملين وانتي تدهنينهم)
انا ما استخدم كميات لهذي الخلطه
لاني تعودت اسويها من زمان فصرت اقيس الكميه بالنضر
الكريم هو
- كريم جلسوليد الاحمر
- جلسرين السائل
- عصير الليمون
- زيت بيبي جونسون للاطفال
- زيت لوز مر
- زيت زيتون
- فازلين
- شوية فكس
هذي هي كل الخطلات والاشياء الي استخدمها بعضها يومي وبعضها كم يوم بالاسبوع
الحين برتب الجدول
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
سلمت اناملك
دمتي ودام عطاك
ننتظر جديدك بشوق
__________________________________________________ __________
يعطيك العافيه
__________________________________________________ __________
مشكووووووووووورة
__________________________________________________ __________
طرح رائع وجهد موفق
ماننحرم من جديدك اختي
__________________________________________________ __________
