كيفية التخلص من حب الشباب - كيفية الوقاية من حب الشباب ............... -للعناية بالبشرة

عنوان الموضوع : كيفية التخلص من حب الشباب - كيفية الوقاية من حب الشباب ............... -للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كيفية التخلص من حب الشباب - كيفية الوقاية من حب الشباب ...............



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حب الشبآب : مشكلة جلدية شائعة بين المرآهقين وحب الشبآب يثير قلقهم وتضايقهم من تأثير على مظهرهم .

لكن كيف يمكن ان اتخلص منه او اعالجه و اتجنبه ؟؟؟؟

https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif



إذآ اتبعي هذه النصآئح :


1-غسل الوجه ثلاث مرآت في اليوم بالمآء والصآبون للتخلص من الافرآزآت

2-عدم العبث بالحبوب باي وسيلة لانه يؤدي الى خروج الجراثيم وانتشارها في الوجه بسبب العدوى

3- تعريض الوجه لاشعة الشمس مدة نصف سآعه على الاكثر في كل مرة

4-تناول الوجبآت الصحيه متل الخضروآت والفوآكه والتقليل من الشوكلا ,المكسرآت والاطعمة الدهنية والحآره

5-الابتعآد عن المرطبآت والاقلال من الاطعمة السسكرية

6-الاكثآر من الريآضة والمشي في الهوآء الطلق لزيآدة نشآط الدورة الدموية

7- تجنب الاصآبه بآلإمسآك وذلك بتنآول كميآت كافيه من المآء في الصبآح والمسسآء

8-عدم استعمال المستحضرآت الطبية التجآرية قبل إستشآرة الطبيب لتجنب الآثآر الجآنبيه الضآرة للجسم

8-الالتزآم بتعليمآت الطبيب




وبعد فعل كل هذآ تأكدي إن شآء الله ان بشرتك
خآلية من حب الشبآب







لاتحرمووووووووني ردوووودكم وتقييييمااااااتكمhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-9ndhrgbt.gif




https://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-dbttwedi.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

وين الردوووووووووووود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

__________________________________________________ __________

يعطيييييييك العااااااااااافيه

موووضوووع راااح استفييييد منه

يسللمو

__________________________________________________ __________

يعطيك العافية اختي

__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سما الاسلام https://said.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif يعطيييييييك العااااااااااافيه موووضوووع راااح استفييييد منه يسللمو

مشكوووورة اختي ع المروووور

https://said.xplainer.net/images/smi...8-dbttwedi.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...8-dbttwedi.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...8-dbttwedi.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...8-dbttwedi.gif

__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام محمد* https://said.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif يعطيك العافية اختي

مشكوووووووورة اختي ام محمدhttps://said.xplainer.net/images/smi...8-dbttwedi.gif